女士奶粉的营养成分有哪些 女士奶粉的作用与功效是什么

一女士奶粉的营养成分有哪些

女士奶粉专为女性量身定制更是职业女性专属的滋养型营养补充食品以优质牛奶为原料特别调制滋养配方均衡营养满足不同职业女性身心滋养需求

独有的活性双歧益生菌可以促进肠道蠕动有益于消化吸收有助于保持胃肠道健康活力高蛋白质配方增强抵抗力促进皮肤健康更富含钙和维生素D补充钙质使女性身姿柔韧挺拔铁和维生素C可帮助由内而外透出健康气色焕发活力

二女士奶粉的作用与功效是什么

1有助睡眠

睡前喝上一杯牛奶有助于睡眠牛奶有安神助眠的作用可以让你睡得更舒服这是因为牛奶中含有乳蛋白活性肽这种物质有助于我们在睡眠中更好的放松从而达到安神助眠的作用

2缓解痛经

女生在经期的时候会出现一系列经期的状态比如痛经这个时候就可以喝点牛奶来缓解一下痛经牛奶中含有丰富的钙喝维生素可以缓解痛经不过要注意的是牛奶要是热的经期的女生不宜喝冷

3减肥瘦身

只要你喝的牛奶是脱脂和低脂就可以达到减肥的目的在自身脂肪的保护下多喝牛奶可以带来饱腹感觉还可以增强自身免疫系统维持体重

4对皮肤好

牛奶中含有氨基酸可以让肌肤保持湿润的感觉经常喝牛奶可以使肌肤变的白皙有光泽牛奶中还含有乳酸可以是老废的角质脱落在条件允许的情况下也可以给自己做牛奶浴

5护发

牛奶中含有脂类和蛋白质它们可以给头发增加钙质使头发更加强韧同时牛奶中的营养成分和维生素可以使头发变得更加有光泽顺滑

6养胃

经常喝问牛奶可以养胃可以防止胃癌牛奶中含有碘锌和卵磷脂可以提高大脑的工作效率同时还有利于十二指肠溃疡疾病的痊愈

7抗衰老

经常喝牛奶是可以抗衰老的这是因为牛奶中含有SOD是一种活性的物质可以增强机体免疫功能促进人体的新陈代谢