剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
笑过，哭过，放弃过，但别忘记你曾经拥有过。
孕妇进行剖腹产的话会在腹部有一个伤口所以说剖腹产后的宝妈不能太早的进行运动就连产后咳嗽也需要按住伤口以免伤口裂开产后宝妈在伤口没有愈合之前最好不要做运动上下楼梯是会牵动伤口的所以也最好不要太早去爬楼梯剖腹产可以上下楼梯吗?
1.在生产之后大约需要恢复42天左右的时间身体的各项基本功能才可以逐渐的恢复正常但是部分女性在生产之后身体状况恢复不佳可能需要的时间会更长一些如果你的活动并不是太剧烈上下楼梯的时间也不是太长一般来说在产后一个月的时间就可以
2.剖腹产伤口较大瘦身跑步所以要特别注意自然产没有产后大出血情况的妈妈在生产后2-3天就可以下床走动3-5天后就可以做一些收缩骨盆的运动而在产后两个星期就可以做柔软体操和伸展运动;至于剖腹产的妈妈则看伤口愈合的情况一般来说产后一个月可以开始做伸展运动
在剖腹产后一个月之后剖腹产妈妈的手术伤口基本愈合了身体也恢复得差不多了所以这个时候开始产妇即可根据自身情况适当的增加运动量和运动难度如可以做缩肛运动呼吸运动产后瑜伽等肺活量较大的运动也可以到户外适当的跑一跑步剖腹产后的前三个月内产妇还是不宜做太剧烈的运动若要做户外运动尽量以慢跑散步等之类的运动为主
多吃点香蕉和橘子坐月子多卧床休息胃肠蠕动较差经常发生便秘多吃些香蕉能防止人流后贫血橘子橘子中含维生素C较多维生素C能增强血管壁的弹性和韧性防止阴道出血
月子里可以吃的水果有
1桂圆桂圆味甘性平无毒入脾经心经为补血益脾之佳果产后体质虚弱的人适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉既能补脾胃之气又能补心血不足
2苹果苹果味甘酸性平有补心益气止渴生津和血润肝解毒除烦健脾和胃等功效
3奇异果常食可强化免疫系统对于剖腹产的恢复有利
4葡萄味甘酸性平有补气血强筋骨利小便的功效因其含铁量较高所以可补血制成葡萄干干后铁占比例更大妇女产后失血过多可以葡萄作为补血圣品