孩子上课注意力不集中怎么办

1培养兴趣

解决孩子上课走神首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中让孩子感觉知识是非常重要非常有用和有意思的通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣

2培养孩子的自制力

家长在日常生活中要有意识地培养孩子的自我控制能力使注意力服从于活动的目的和任务可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手如做作业绘画练琴手工制作等等来培养孩子的自制力从开始的十分钟慢慢过渡到四十分钟也就是一节课要循序渐进一次增加五分钟心急吃不了热豆腐让孩子在固定的时间和固定的地点完成固定的任务以便形成一种心理活动的定向

3注意劳逸结合

学习是脑力劳动大脑要消耗大量的氧因此家长要合理安排孩子的作息时间控制看电视和玩电子游戏的时间保证孩子充足的睡眠养成劳逸结合的好习惯这样孩子才能有充足的精力专心听课

4和老师沟通

孩子上课走神请老师帮忙配合效果应该是最好的家长要耐心和老师交流沟通请老师帮忙课堂上如发现孩子走神能及时提醒或有意识的安排孩子上黑板做题回答老师的提问等具体任务帮孩子尽快把心收回来

5专业指导

如果孩子是因为营养方面或心理因素导致的上课走神家长就要请专业孩子教育的专家和医生对孩子进行综合考察诊断然后再对孩子进行针对性的治疗和矫正