loading
做个吃货有何不可⌒ヮ⌒
赞赏支持
关注

经常胃胀胃酸?这些养生茶呵护你的胃

做个吃货有何不可⌒ヮ⌒

我想给你温暖的手,春风的笑,对口味的交流以及实在的拥抱。

生活中不少茶有健胃养胃的功效养胃的茶一般是性温的茶在减少肠胃负担的同时还可以对肠蠕动起到促进作用下面我们来给大家介绍4款养胃茶在饮茶的同时做到养胃护胃

1普洱茶 

普洱茶在抑制人体肠胃中有害微生物成长的同时又能促进有益菌如乳酸菌的成长繁殖具有良好的调整肠胃功能的作用其生物碱类能促进胃液的分泌黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动

研究还发现黑茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌螺旋杆菌大肠杆菌伤寒和副伤寒杆菌葡萄球菌等多种病原菌的成长有杀灭和抑制作用因而具有显著的消滞胀止泄消除便秘作用是民间止泻的良药

2黑茶 

膳食营养黑茶含有较丰富的营养成分最主要的是维生素和矿物质另外还有蛋白质氨基酸糖类物质等对主食牛羊肉和奶酪饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言长期饮用湖南黑茶是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源有生命之茶之说

黑茶的咖啡碱维生素氨基酸磷脂等有助于人体消化调节脂肪代谢咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量从而增进食欲帮助消化日本学者通过科学检验已证明黑茶具有很强的解油腻消食等功能

3丁香花茶

中医学认为对于胃肠管理丁香是一个必备的食材丁香能够降逆和胃被成为花草药界的健胃剂对于胃气上逆胃酸胃胀丁香有极好的效果

丁香茶叶中特有的丁香油丁香酚鞣质以及齐墩果酸等可缓解腹部气胀增加胃液分泌增加消化能力

其中的齐墩果酸对于幽门螺旋杆菌致病性真菌葡萄球菌痢疾和大肠杆菌等有抑制作用而胃癌高发其中一个原因就是幽门螺旋杆菌感染

丁香茶对于胃胀痛或者脾虚不明显的或者说脾胃虚弱恢复期的人可以减少中药的量该服用丁香茶养胃丁香茶虽不是治病的能手却是调理脾胃的最佳帮手更被称为养胃冠军

4红茶

红茶它是经过发酵烘制而成的茶多酚在氧化酶的作用下发作酶促氧化反应含量削减对胃部的刺激性就随之减小了所以用红茶代替绿茶饮用可以减少对胃部的刺激

原标题经常胃胀胃酸4种养生茶呵护你的胃其中一种被称养胃冠军

2020-11-12
胃酸
胃酸
胃酸(gastric acid)指胃液中的分泌盐酸。人胃是持续分泌胃酸的,其基础的排出率约为最大排出率的10%,且呈昼夜变化,入睡后几小时达高峰,清晨醒来之前最低。当食物进入胃中时,胃酸即开始分泌。
¥32.23
总资产
4712
获点赞
399
关注者
「真诚赞赏,手留余香」
赞赏支持
还没有人赞赏,支持一下吧
发布讨论

网友评论

还没有用户评论

相关链接

写评论
0
0
0
打赏