觉得吃东西是一种幸福。
大家都应该知道我们的身体是非常需要补充钙物质的如果身体缺钙了很容易会让身体出现很多疾病所以我们一定要科学的补钙保护好自己宝宝的身体那么你知道婴儿补钙多久停一次吗下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧
宝宝从0-6个月这段时间他的生长发育速度是很快的所以这段时间是需要很多的营养素补充的当然如果孕妈妈在怀孕期间就开始补钙了那会更好这样可以保证宝宝在还是胎儿的时候就开始吸收但是很多妈妈在宝宝一岁以内会选择母乳喂养而母乳是最好营养的宝宝所需要的钙也可以在母乳中吸当然如果不是母乳喂养现在的配方奶粉也是可以补充一部分的钙物质的但是前面已经说了宝宝在一岁以内这段时间需要的营养素是很大量的也就说明了需要的钙物质同样是很多的所以母乳或者配方奶粉中的钙剂量可能是不够的这时候家长可以根据医生的建议钙制剂的补充让宝宝生长发育得到充足的钙的补充
一般来说孩子补钙要补到两岁两岁后的宝宝如果没有出现缺钙表现就是生长快的时期腿疼等等是可以通过正常的饮食摄取多种营养其中也包括钙质所以宝宝补钙补到两岁后就可以考虑停用了家长可以每天给宝宝喝一些牛奶吃一些豆制品同样是可以进行补充钙物质的如果宝宝补钙不吸收的话可以同时搭配其他的营养素进行补充例如维生素D钙物质的吸收率大概在10%到15%左右但是如果同时补充维生素D的话可以很大程度上提高钙物质的吸收所以家长在给宝宝补钙的时候也可以选择一些含有维生素D的钙制剂这样补钙的同时也补充了维生素让宝宝更加好的生长发育
建议口服葡萄糖酸钙和鱼肝油, 带宝宝多晒太阳,哺乳妇女经常吃含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用 8个月宝宝已是可以添加辅食的时候所以对于钙的补充除可以通过奶粉滋补外还可以通过辅食来补充
富含钙的食品: 乳类与乳制品:牛羊奶及其奶粉乳酪酸奶炼乳 豆类与豆制品:黄豆毛豆扁豆蚕豆豆腐豆腐干豆腐皮豆腐乳等 鱼虾蟹类与海产品:鲫鱼鲤鱼鲢鱼泥鳅虾虾米虾皮螃蟹海带紫菜蛤蜊海参田螺等 肉类与禽蛋:羊肉猪脑鸡肉鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋松花蛋猪肉松等 蔬菜类:芹菜油菜胡萝卜萝卜缨芝麻香菜雪里蕻黑木耳蘑菇等 水果与干果类:柠檬枇杷苹果黑枣杏脯橘饼桃脯杏仁山楂葡萄干胡桃西瓜子南瓜子桑椹干花生莲子等