刚出生没多大的宝宝比较多动，踢被子是常事。
等待，不是为了你能回来，而是找个借口不离开。
可是孩子好像对被子都很抗拒总是踢被子
一次一次地踢妈妈一次一次地盖以至于很多妈妈每天晚上都会本能的从睡梦中醒来看孩子是不是又把被子踢开毕竟夜晚温度低怕孩子着凉可是盖上吧没一会儿又会被踢开很多家长会想孩子是不是太热了
于是想着给孩子换个薄被但可能反倒让孩子着凉了实际上孩子晚上踢被子热是一种原因还有其他的原因比热让孩子更难受
天一冷最怕孩子着凉穿上厚衣服还再盖上厚被子厚被子本来就让孩子觉得压得慌还又穿厚衣服会让孩子更加憋闷
除了衣服厚会让孩子难受外衣服的面料不吸汗身上湿热难耐同样会让孩子觉得身上难受
人在运动时大脑也会兴奋但如果睡前玩得太疯中间又没有很好的过渡那么睡觉时大脑还处在兴奋状态而孩子的自我调节能力没有成年人强所以睡前玩得太疯晚上睡觉时兴奋的大脑停不下来孩子就会出现翻来覆去踢被的现象
孩子都是小馋猫嘴也很馋有时候一吃就吃多尤其是在睡觉之前如果吃得太饱直接睡觉的话食物会不容易消化在这种情况下就容易积食睡觉时的肠胃不适也会让孩子睡不安稳乱踢被子
当然不舒服不只这一种情况也可能是肚子里有虫肠胀气等等原因爸妈要会分辨
孩子的体质不同有的孩子就特别容易上火有的就不会而这类容易上火的孩子心火旺盛晚上睡觉就会焦躁因此夜晚会踢被子而且孩子多是新陈代谢比较旺盛的也会容易出汗但多半睡着之后会慢慢缓解那么在刚入睡那会儿也是容易踢被子的
踢被子的现象孩子小时候几乎都会出现但是有的不是只因为热才踢盲目给孩子换被子可能会让孩子着凉所以爸爸妈妈为了避免孩子踢被子要这样做
①衣服被子要合适
晚上睡觉衣服不必穿太厚穿个薄的秋衣秋裤就行了但一定要是纯棉的吸汗性好的
被子不用盖得太厚适应气候就好可以给孩子穿上袜子盖被子的时候露出孩子的脚他也不会那么热踢的时候也不会那么容易
②吃完饭后玩一会儿但不要让孩子太激动
吃饱就睡孩子会消化不良但是运动量太大孩子又会大脑兴奋睡不安稳踢被子所以睡前可以跟孩子来些简单的互动
吃完晚饭后休息半个小时再这段时间内让孩子自己玩一会儿玩具或者陪孩子玩一会儿然后去给孩子洗个澡洗澡时来些小互动洗完澡给孩子讲个睡前故事就可以让孩子不那么兴奋还能保证孩子的食物消化好
③如果孩子就是体质的问题长大后会缓解
就像新陈代谢旺盛的孩子一样刚入睡会比较爱踢被子睡着之后便会安稳但如果一开始踢被子时妈妈给孩子换成薄被子了孩子晚上睡觉就可能容易着凉
这种情况等孩子的体温调节发育越来越健全之后夜间燥热踢被子的情况也会慢慢缓解在这之前妈妈要做的就是给孩子穿上吸汗的内衣或者买个薄厚适中的睡袋有条件的话晚上睡觉时尽量保持屋内的温度在25℃左右能保证孩子不着凉
还有一些宝宝如果晚上睡觉总是踢被子还很不安稳并且伴随哭闹大汗淋漓最好去医院检查一下看是什么原因造成的因为个别病症会造成孩子出现睡不安稳表现以防万一