低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。
少红颜悴，多少相思碎
孕期血糖正常值是三餐前半小时血糖3.3-5.6mmol/L三餐后2小时血糖4.4-6.7mmol/L夜间血糖4.4-6.7mmol/L
女性怀孕早期血液中孕酮增多导致出现妊娠反应性呕吐而且孕吐会影响孕妈妈食欲而身体消耗却很大所以容易在早上出现低血糖症状
孕期低血糖有什么症状孕妇低血糖时容易出现头晕头痛心慌手抖过度饥饿感出汗面色苍白打冷战全身乏力视物模糊等症状严重者可能出现神志不清全身抽搐昏睡甚至昏迷危及生命孕妈妈如果低血糖反应严重建议及时就医
孕期血糖低该怎么办孕期低血糖吃什么好孕妈妈该如何预防低血糖
1均衡饮食
孕妈妈不能因为胃口不好就挑食孕期一定要均衡饮食多吃蔬菜水果干果奶制品等
2多吃高纤维食物
高纤饮食有助于稳定血糖浓度当血糖下降时可将纤维与蛋白质食品合用例如麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱吃新鲜苹果取代苹果酱苹果中的纤维能抑制血糖的波动也町加一杯果汁以迅速提升血糖浓度
3少食多餐
孕妈妈一定要按时吃饭特别是早餐一定要按时吃如果因为孕吐影响食欲可选择少食多餐这样既能保证营养又能防止孕吐
4携带零食
孕期消化会比较快孕妈妈可以随身携带一些小零食水果等方便食品肚子饿时吃一点以免出现低血糖
5常备葡萄糖
孕妈妈如果经常出现低血糖症状可随身备几块糖在办公室或者家里备一些葡萄糖如果突然出现低血糖症状可以吃糖或者喝葡萄糖水葡萄糖水缓解低血糖症状是最快的
孕期低血糖不但会影响妈妈还可能会影响宝宝的发育因此孕妈妈一定要注意饮食防止出现低血糖