活血化瘀，用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法。
撑起你给的伞，那便是我的一片天。只愿君心似我心，定不负相思意。
年底的时候我老婆妈妈的公司很多个同事在一起团购了很多的山楂既好吃又便宜所以也就给我们家拿过来了很多一直吃到这两天都还剩下一点所以我就想着说先不要干吃了把它和莲藕红枣和木瓜搭配在一起制作成可口的酸甜小汤山楂可是肠胃的好朋友呢它的口感有一点酸但是是可以让人接受了的多吃它能够促进消化有的时候我们吃的东西可能会和肠胃不对付就会出现难以消化食物堆积的情况这个时候吃山楂就可以起到一个很大的作用了让肠胃消化得快一些整个人也变得轻松起来这个小汤里面用到的食材也都是很养颜的吃下去对身体很好尤其是对于女人来说想要滋补身体就一定要吃它
山楂是肠胃的好朋友这么说的原因是因为它能够保护肠胃而且促进它的消化让肠胃的工作速度变快并且帮助它消化另外它还能够起到活血化瘀的效果让我们有的时候通过磕磕碰碰有的淤血都能够轻松地化解开木瓜是水果里面的维生素也是很多的莲藕是我们经常吃到的蔬菜它也是能够促进消化的这个汤是酸甜口味的适合全家老小一起食用能够舒缓我们的肠胃做法也很简单只要几个小步骤就可以轻松搞定了大家快去尝试吧
【莲藕山楂红枣汤】
食材山楂30克木瓜150克莲藕120克红枣20克冰糖20克
做法1准备好所有的东西把山楂从它的中间给切开需要把里面的籽捞出来然后再把它切成小丁的小一点比较好煮一些木瓜洗净后切小块
2红枣需要在洗好了以后将它里面的核给挖出来并且也同样要切成小丁它和莲藕在洗净后去掉外皮然后把它们分别切成小片的样子
51, 51, 51; text-indent: 2em;">3接下来在砂锅里面加入莲藕红枣冰糖和清水要把砂锅的盖子盖好但不需要完全的盖上稍微有一点倾斜让它能够有一个小口可以露出来
4要开大火煮二十五分钟等到时间到了就把盖子打开将木瓜和山楂加入进去最后只要再煮五分钟让它们有味道散发出来就可以了
51, 51, 51; text-indent: 2em;">5让冰糖在锅中完全融化了再放到温热的时候就捞出即可开吃
想肠胃好就要多吃它口味酸甜活血化瘀还能促进消化那个酸甜的小汤吃起来味道很好而且食材都煮烂了以后是很顺滑的咬起来也软糯山楂是肠胃的好朋友吃它能够促进我们的消化让肠胃里面的毒素排解出去这样身体也可以变得更轻松了酸甜的山楂还能够开胃让我们吃饭的时候能更有食欲山楂的味道一口就能进入到我们的心底越吃越喜欢味道一级棒几个简单的小步骤就可以开吃了在家里面准备好食材就开始制作吧尤其是女人一定要多吃它滋补养颜特别好还能够促进消化