她腰上有肉满嘴脏话脾气还大没事就癫伤心装傻又挫又丑装逼吹牛还懒到家可我放不下她。
木瓜素有百益果王之称木瓜鲜美兼具食疗作用尤其对女性更有美容功效而银耳又被称为平民的燕窝价格便宜当木瓜遇上银耳会发生怎样的反应呢
51, 51, 51; text-indent: 2em;">木瓜400g银耳1朵红枣6颗红糖冰糖适量
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1糯银耳提前用清水泡发一个小时以上
51, 51, 51; text-indent: 2em;">2泡发好的银耳去掉黄色的根部
51, 51, 51; text-indent: 2em;">3银耳加开水放入红枣黑糖甜度按自己喜欢调整
51, 51, 51; text-indent: 2em;">4新鲜成熟的木瓜洗净去皮去籽切成0.5cm厚片
51, 51, 51; text-indent: 2em;">5放入汤汁已经有些粘稠的银耳中
51, 51, 51; text-indent: 2em;">6木瓜的加入不要煮太久所以要在煮到自己喜欢的银耳口感时加入
51, 51, 51; text-indent: 2em;">7开锅后煮3分钟即可
51, 51, 51; text-indent: 2em;">木瓜糖水热着吃还是冰镇后吃一样的滋润这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水常食用能养阴润肺滋润皮肤防止皱纹过早出现保持皮肤幼嫩延缓衰老可治疗燥热咳嗽干咳无痰等等
51, 51, 51; text-indent: 2em;">木瓜没有什么禁忌可以单吃也可以搭配牛奶椰汁食用
51, 51, 51; text-indent: 2em;">瘦身原理 1.木瓜素有「百益果王」之称木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平还能消食健胃对消化不良具有食疗的作用 2.银耳性平味甘淡有滋阴润肺养胃生津益气补脑强心之功效不但适宜于一切妇孺病后体虚者且对女性具有很好的嫩肤美容功效据说银耳和燕窝的功效差不多有平民的燕窝之称哦
