鹰嘴豆可同小麦一起磨成混合粉做主食用，可改善食品的营养价值，又不破坏其风味和物理结构。鹰嘴豆粉加奶粉制成豆乳粉，子粒可以做豆沙、煮豆、炒豆、油炸豆或罐头食品。
没有自控能力的人，谈何梦想。
如今在我们的生活中有非常多的食物不仅有肉类鱼类还有豆类菌类这些食物的营养价值都是非常高的现在人们的生活越来越好每天吃的食物营养价值也是非常丰盛的平日里吃多了肉类的时候人们会想着吃一些养生有营养的豆类就好比下面这一种豆类它的名字叫做鹰嘴豆它可是被誉为黄金长寿豆如今是世界上第二大豆类
这豆类的营养价值可高了呢而且它也是养生食材中的一种可能大家平时也很少吃这种豆类不过在很多饭馆里却有这样的食物这鹰嘴豆不仅炒完后可以当零食吃也可以用来做成美食就像我们在图中看到的这些美食都是用鹰嘴豆为主食材做成的看着这卖相小优觉得还是蛮有食欲的呢
鹰嘴豆一般都是和粗粮杂粮一起做着吃这种豆类吃起来清脆爽口味道也很不错重点是它的营养价值也很高平时多吃这一种豆类对身体也是有好处的想必有些朋友平时就经常吃毕竟它在市面上也很好买只是它的价格有些小贵这鹰嘴豆一斤可能是卖到了10几块钱左右
不过这样的价格小优觉得是在大家能够消费的范围内不知道大家平时在生活中有没有经常吃鹰嘴豆呢若是没有吃过的话不妨可以到市场上买一些回家做着吃要是朋友们觉得懒得做的话那就到饭馆里去吃小优看完觉得这些美食都很不错虽然之前有吃过这鹰嘴豆但是鹰嘴豆做成这样的食物却很少吃过不知道大家看了之后觉得如何呢
其实鹰嘴豆这样的食物也是很美味的不管是怎样的吃法都很不错这一点相信有吃过鹰嘴豆的朋友就知道了不知道平时喜欢吃各种不同美食的吃货朋友们喜不喜欢吃鹰嘴豆呢