茶，（学名：Camellia sinensis (L.) O. Ktze.），灌木或小乔木，嫩枝无毛。叶革质，长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛
爱让我迷惑了双眼和心，真的累了，真的懂了，只求一切恢复原来的平静。
中华上下五千年历史文化底蕴源远流长在我国古代的传统文化中茶道作为象征性代表已经有了几千年的文明历史如今在世界各地茶道文化广受人类喜爱和研究中国作为茶叶起源国家对茶叶的发现推广发展和传播所起效果非同凡响
然而现在的今天生活中是越来越多的人喜欢喝茶你知道为什么今天我们主要讲讲茶叶的作用茶叶不仅可以养生还是朋友之间聊天的长需品
生活之中喝茶虽然好处多但是我们也有很多需要注意的事项第一是不喝浓茶因为浓茶的味道清香浓郁于是很多人对浓茶情有独钟但很多茶叶都含有鞣酸类物质这种物质会刺激胃肠浓度越高刺激越大容易引发肠胃不适第二是在饭后不要立刻喝茶饭后立刻喝茶会影响机体对食物的消化和吸收因此在吃完饭时还是喝一点温开水比较适宜第三是喝茶要注意温度有人觉得泡茶的水就应该越高越好这样才能够把香气冲泡开来但如果水温过高就会把茶泡老
其次生活中还有两类人不适宜喝茶一是对茶叶过敏的人当人体对某一项事物发生过敏反应时无论都喜爱都因远离第二是肠胃功能不佳的人由于茶叶中含有较多的鞣酸类物质如果本身消化功能不好肠胃功能不佳那应该要少喝茶水以免增加肠胃负担导致身体变得更差不知道你对茶叶的研究懂得多少