愿化为细雨把你沾染秒秒,迎面而至便是微笑。
我们这边很多孕妈妈都是吃鹅蛋去胎毒我在网上看到朋友们也都在咨询鹅蛋的问题吃鸭蛋去胎毒倒是没有听说过想必是写错了吧
在中医里面是有胎毒这个概念早在古代胎毒理论已经开始发展宋金元时期是逐步发展期明清时期是理论成熟期把小孩出生后常出现的黄疸等问题称为胎毒
中医认为胎儿之所以有胎毒是因为孕妈妈在怀孕期间喜欢吃辛辣刺激的的食物太甜的食物容易上火的食物太凉的食物或者是进行了夫妻生活导致的虽然现在有些疾病通过接种疫苗已经基本消失但是黄疸等依然存在所以孕妈妈还是要多加注意
西医中并没有胎毒的概念但是也不建议孕妈妈吃一些辛辣和煎炸的食物以及一些含有药性成分的食品所以在防止胎儿出生后出现胎毒的问题上中医和西医对孕妈妈饮食的建议是一致的
孕妈妈要少吃辛辣刺激的食物如辣椒香辛料等少吃生冷寒凉的食物如生鱼片雪糕冷饮等少吃容易导致上火的食物如甜腻的食物油腻的食物桂圆等少吃煎炸的食物如炸油条炸肉等
孕妈妈应该多吃绿叶蔬菜富含膳食纤维的粗粮富含维生素的水果平时多喝白开水促进肠道蠕动
如果发生便秘体内的毒素会累积在身体中时间长了就会出现湿疹口臭等问题也会影响胎儿的身体发育便秘时上厕所困难如果用力还可能会导致宫缩造成流产或者早产所以要预防便秘
除了多吃蔬菜多喝水防止便秘外还要少量多餐减少肠胃的负担还要多进行运动使肠道蠕动加快食物不容易积存在肠道呢不容易形成便秘另外不要憋便有便意及时排便在固定的时间排便形成良好的排便规律
平时也要注意减少对腹部的刺激不要到人员拥挤的地方去不提重物孕晚期不进行夫妻生活减少意外情况的方式也可以起到预防胎毒的作用
民间清胎毒小秘方仅供参考
当然也有很多孕妈妈信任很多民间的清胎毒小秘方在不影响身体的情况下也可以参考尝试一下不管有没有用至少心理负担要清一些在《二胎时代》中看到了一些方法简单好操作
1菊花36周以后用菊花泡水喝预防黄疸病润滑产道
2玉米须水用玉米须煲水喝加上冰糖预防黄疸
3绿豆汤将绿豆煮水喝起到清热的作用夏天喝味道也不错
4莲子粥用莲子大米等熬粥也可以清热
5茉莉花蕾孕35周以后用茉莉花蕾泡水喝可以使宫颈变软
6白莲须煮鸡蛋一小撮白莲须加一个鸡蛋加三碗水快煲好时加冰糖或者红糖
这些方法有很多孕妈妈采用过有的说有用有的说没有用个人体质不同效果也不会相同但是都没有副作用尝试一下也未尝不可