呼吸困难是主观感觉和客观征象的综合表现，患者主观上感觉吸气不足、呼吸费力，客观上表现为呼吸频率、节律和深度的改变
往事浓淡，色如清，已轻
人是必须要呼吸的呼吸对人体极其重要当人体不能呼吸时会严重损害身体健康会出现休克情况严重的还会死亡
对此大家一定要重视呼吸困难其实就是患者感到氧气不够呼吸不顺畅的一种感觉当我们面对此种情况时不想让情况愈发严重这四件事最好做一下
当你出现呼吸困难情况时可能是因为所处环境中含氧量低的原因当人体处于密闭空间状态空气流通速度会变缓慢空间中的含氧量将下降因此人体会出现呼吸不顺畅的情况
这时人可以打开窗户呼吸外界的新鲜空气情况就会有所缓解注意长时间待在室内或者冬季烤火时一定要注意开窗通风呼吸新鲜空气
呼吸困难不仅有环境原因还可能是自身疾病原因面对这种情况患者一定要注意补充氧气避免氧气不够呼吸过于困难
否则长时间呼吸不到氧气将导致身体休克疾病越发严重对此呼吸道疾病患者可在家中准备专业氧气设备及时补充氧气避免病情加剧
人体所处环境污染严重时也会导致呼吸不顺畅环境一旦污染过重空气质量将偏差含氧量低不利于人体呼吸从而人会表现出呼吸困难的现象
比如人正处于粉尘满天飞或环境严重污染的地方时人体所呼吸的空气中含氧量极低因此人体就会呼吸困难对此一定要注意避免环境污染或者少去环境污染重的地方
哮喘心力衰竭先天性心脏病贫血甲亢肾功能不全肾衰等患者也会出现呼吸困难的情况面对此类病情严重的患者需要及时佩戴呼吸机避免病情加剧危害生命安全此类患者也可在家准备好呼吸机在晚上睡眠是补充氧气以免意外出现
这四种方法能有效改善呼吸不顺畅的情况当人体呼吸不畅时一定要加以重视不要以为这只是一种小问题这种情况会危害身体健康甚至威胁生命因此一定要重视面对此种情况必须要及时进行治疗想避免这种情况可多运动锻炼身体增强体质