豆浆是中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。
曾经的两厢情愿，最后变成一厢情愿
前几天和朋友吐槽说现在外面卖的豆浆越来越难喝了然后朋友说你才知道啊我早就不喝外面卖的豆浆了又贵又难喝自己买一个豆浆机自己煮出来的豆浆不知道好喝多少倍呢而且自己煮的豆浆比外面卖的更有营养
真正的豆浆不仅具有抗氧化功效能调节女性内分泌延缓衰老还能减轻更年期症状辅助治疗高血脂高血压动脉硬化等心血管疾病并能预防老年痴呆症
听到朋友这么说我决定也去买一台豆浆机再买点黄豆自己煮豆浆喝而且自制的豆浆用料足入口醇厚浓滑买了豆浆机后试了几天感觉挺方便的早起十分钟就可以喝上一杯顺滑醇厚营养足的豆浆了喜欢喝豆浆的赶紧试试呗
黄豆50克白糖2小勺（根据自己的口味去适量添加）
1把黄豆清洗干净后放入碗中用清水浸泡8～12小时（一般是前一天晚上浸泡好）
2把浸泡好的黄豆清洗干净后就倒入全自动豆浆机中加水至上下水位线之间按下豆浆键煮至豆浆机提示豆浆做好过滤后根据个人口味放入白糖就可以了如果没有白糖的话放入冰糖也可以的
早上配上几片燕麦面包和一个鸡蛋再加上一杯浓浓香甜的豆浆营养又美味每天吃上这样一顿美美的早餐不仅对身体好而且上班的心情都会好很多呀