脱发很常见而原因也很多不过平时生活中我们应该也有听人说过肾虚会导致脱发现象那么究竟脱发和肾有没有直接的关系呢针对这一问题下面我们一起来详细了解一下
从中医学的角度来说脱发和肾是有一定的关系的在治疗脱发的领域有一种说法叫肾虚脱发意思就是说掉头发和肾虚有着很大的联系
判断掉头发和肾有没关系的标准就是要从肾的健康状况和头发健康状况联系起来如果一个人的肾出现了问题往往头发也会有一定的影响当然不同人的表现不同而已
中医学认为肾主骨其华在发毛发的生长脱落常能反应肾气的盛衰肾气旺盛则毛发茂密乌黑有光泽肾气虚衰则毛发稀疏易脱落或变白无光泽肾在志为恐肾功能不好的人通常是胆小怕事易大惊小怪心理承受能力比较差肾五味为咸肾不好的人喜欢吃咸东西肾五色为黑肾不好的人通常是面色暗黑无光泽
可见头发和肾脏的功能是密切联系的那要怎么判断肾引起掉头发的现象呢
肾虚有两个层面一个是物质的属于阴虚另一个是功能的就是阳虚阳虚生外寒所以阳虚的人怕冷所以阳虚的人的另外一个特点就是畏寒怕冷手脚冰凉面色苍白
那么怎么区分肾阴虚和肾阳虚呢我告诉大家几个简单的方法
（1）看年龄一般来说中青年人容易肾阴虚中老年人容易肾阳虚道理很简单上文也提到过就是中青年人负担重身体物质消耗多很容易出现物质匮乏的状况所以多出现阴虚中老年人就不同他们身体物质消耗小多了但他们身体器官逐渐衰老零部件的性能已经大不如前功能往往不好所以往往出现功能性肾虚就是肾阳虚
（2）看冷热畏寒怕冷手脚冰凉的是阳虚五心烦热容易盗汗的是阴虚
（3）看性功能阴虚的人早泄遗精的比较多阳虚的人阳痿的比较多
（4）看二便小便发黄便秘的人多属于阴虚小便清长大便糖稀的人多属于阳虚
当然肾阴虚与肾阳虚的共同点也比较多比如精力不足腰膝酸软头昏耳鸣衰老加快等况且还有阴阳两虚的情况所谓阴极及阳阳极及阴就是这个道理我们应该学会应该用整体的观点看肾虚辩证治疗
通过上面的介绍我们可知脱发和肾是有一定关系的不过大家也要明白这并不是说脱发的原因就一定是因为肾的问题还有很多原因也是可以导致脱发现象的所以我们一定要注意明确病因来治疗而肾虚只是导致脱发现象的其中原因之一而已
