饮料即饮品，是供人或者牲畜饮用的液体，它是经过定量包装的，供直接饮用或按一定比例用水冲调或冲泡饮用的，乙醇含量（质量分量）不超过0.5%的制品，饮料也可分为饮料浓浆或固体形态，它的作用是解渴、提供营养或提神。
他抽烟总被呛，捂着眼睛说他想好好爱一场。
一无糖饮料安全吗
无糖饮料其实是用甜味剂代替白砂糖等添加糖的饮料很多朋友听到甜味剂就觉得有害其实正规厂家生产的无糖饮料是安全无害的
无糖饮料里常用的甜味剂有天然的也有人工合成的它们的安全性已得到国际食品安全机构的肯定在规定范围内使用并不会对人体产生危害
目前甜味剂在美国欧盟及中国等100多个国家和地区广泛使用有的品种使用历史已长达100多年从国际范围来看甜味剂的安全性已得到国际食品安全机构的肯定只要按规定使用甜味剂它都是安全的不会对人体健康造成损害
二无糖饮料健康吗
无糖饮料的安全性是有保障的不过安全并不意味着健康作为饮料而言无糖饮料虽然比普通的有糖饮料要健康一些但毕竟是饮料健康程度是有限的
首先无糖不是真的没有添加糖而是无蔗糖一些产品标注不添加糖但很可能添加了糊精糖浆蜂蜜蛋白糖等葡萄糖是人体可以直接吸收利用的单糖血糖检测也指的是检测血液中的葡萄糖含量果糖乳糖等则需要先随血液到达肝脏进行分解转化变成葡萄糖才可以被人体利用所以配料表上的果葡糖浆麦芽糊精等成分同样可以升高血糖并且它们的升血糖效率比蔗糖还要高
还有一些打着纯天然无添加噱头的果汁产品虽然是0蔗糖添加但使用的果汁乳制品等原材料本身就含糖量极高糖尿病患者需要特别注意
观察某些产品的营养成分表会发现没有添加糖却仍有不少能量这是因为糖换成了某些糖醇化学结构的改变使得它们升血糖的影响降低但因为甜味的损失在产品中加入的量并不少产生的热量也是不可忽略的
营养学专家认为出于减肥目的喝无糖饮料很可能会因为大脑接受到甜味信号却发现血糖没有上升而增加对糖的渴望这种欺骗还会使得胰岛素敏感性下降人体组织细胞对葡萄糖的摄取和利用能力减弱可能带来肥胖和糖尿病的隐患
总的来说不要把无糖低糖饮料当做健康食品过量饮用还是会对身体造成危害如果日常只是偶尔喝一次没有太多负担但经常大量喝的话是会对健康有害的