婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段，体重大约为9000～10000克。
我只每天都想和你做四件事，一日三餐。
现在各种补钙的广告漫天飞这很多家长都非常的注意给自己的孩子补钙其实钙质补充剂的钙含量和一些富含钙质的食物比如说鱼虾的含量是差不多的只是有些人觉得吃补充剂更加的便捷所以需要找一个合适的补充时间那么婴儿补钙什么时候吃吸收最好?请跟着小编一起看看这个问题的答案吧!
婴儿出生半个月以后就应该补充鱼肝油滴剂来促进钙的吸收如果没有明显的缺钙症状6个月内的宝宝不需要特殊补钙婴幼儿时期是宝宝身体生长发育非常快的时期6个月以后宝宝的骨骼和牙齿开始发育需要消耗大量的钙质可以在6个月以后适当的给宝宝补钙具体的补钙方法要根据孩子是否有缺钙的症状以及检查结果来确定如果有容易出汗枕秃等症状可以适当的给孩子补充钙剂和维生素D如果宝宝每天的奶量超过600ml可能不存在缺钙因为配方奶或者母乳里的钙就够生长所需如果奶量没有600ml需要额外补钙一般可以选择碳酸钙口服不要和牛奶同服
所谓晚上补钙效果好是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织所以为确保体内钙指数更加稳定适合晚上补充钙源注意晚餐不要吃得太晚以免形成尿路结石
有专家指出补钙的最佳时间是在每天临睡前在一日三餐饮食中人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平
1婴儿是特殊人群无论是母乳喂养还是混合或人工喂养奶类应是饮食的主体0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升便可满足身体对钙的需要
2到了4-6月时婴儿开始添加辅食每天的喝奶量逐渐减少而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克因此从这时起应开始补充钙剂
31-3岁时对钙的摄取量每天增至600毫克可他们的饮食是从以奶类为主逐渐过度到以谷类为主的调查显示我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量因此每天还应为宝贝补钙150-300毫克奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分每天最好饮奶400毫升左右同时注意安排奶制品骨头汤小虾皮鱼类等富钙食物
4早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充维生素D正常足月儿应在出生后2-4周开始补充6个月以下婴儿每天补充400国际单位6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位