你护发对吗，美发护发，只选对的不选贵的

头发hair不仅可以增加人体美感还可以防晒御寒怎样才能拥有一头健康秀丽的头发让你的魅力大幅度提升了谨记以下3点

一洗发产品的选用

1化学成分类含黏合剂稳定剂防腐剂或者香精之类的长期使用首先是对头皮毛囊有刺激然后会对头皮神经有刺激

还有一种神奇的成分硅油会把头发毛鳞片中间的空隙填满摸起来手感好比较顺滑但是你要知道硅油他不溶于水会阻塞毛孔长期使用发质弹性越来越差容易引起脱发影响头发的健康

化学类产品不建议长期使用可以在约会应酬等应急时候选用

2纯天然洗发水一般是植物提取液不含化学成分与化学类产品对比香味不浓泡沫较少观感不是很好但是植物提取液更能溶于水温和不刺激头皮不含硅油洗完后头发更清爽蓬松长期使用让你发质越来越好美丽加倍

头发特质一般分为:油腻发质干性发质中性发质一定要根据自己头发特质选购才能事半功倍

3洗头的时候要用温水不要因为季节变化改变水温要将头发湿透取少量洗发水放于手掌心轻揉搓然后涂在头发表面轻柔头发切记不可太用力根据需要反复清洗一两次即可洗头次数不宜过多看头发油脂分泌情况1-3天左右洗一次为佳

建议少用吹风机如果需要将头发吹至8成干即可洗头最佳时间为晚上9点左右太晚会影响睡眠

二护发素使用

1护发素主要成分阳离子季铵盐可以中和残留在头发表面带阴离子的分子并留下一层均匀的单分子膜这层奇妙的东西会给头发带来一系列好处柔软光泽易于梳理抗静电并使头发的机械损伤和化学烫电烫染发剂所带来的损伤受到一定程度的修复

2高蛋白护发素容易影响正常的新陈代谢反而效果适得其反因此正确的护发素使用方法是干燥发质使用清洁型护发素更有利于发质的修复养护

3一般的话建议用洗发水洗完之后护发素涂抹10到15分钟用保鲜膜或毛巾包裹一下待吸收完之后再用清水洗完护发素不能像洗发水一样使用不可接触头皮

三护发养发食物

1鸡蛋中的生物素和蛋白质促进毛发生长

2胡萝卜可以刺激头皮分泌一种天然的皮脂油能让发根保持健康胡萝卜素在人体转化维生素A,改善头皮干燥

3核桃富含的欧米伽3脂肪酸和维生素E可以减轻日光给头发带来的损伤

4橘子等柑橘类水果富含的维生素C有助预防头发分叉粗糙这类水果还能刺激发囊周围的毛细血管预防脱发