尿蛋白偏高是指尿液中的蛋白质含量偏高，蛋白质漏进尿液从尿道排出来形成了蛋白尿。尿蛋白越高说明肾脏滤过功能越差，这是衡量肾脏功能的重要指标。
要为多年以后忆起的现在加紧努力。
尿蛋白可能很多人都比较陌生它是直接反映肾脏功能的重要指标如果尿蛋白含量升高将会直接影响到肾脏功能导致引起高血压水肿情况而且严重可能还会导致肾脏功能恶化所以如果一旦发现尿蛋白升高很多人也会很紧张担心生怕不小心病情得不到控制可能还会患上尿毒症的严重后果造成这种结果的发生很多时候是由于平时人们这些不良饮食生活习惯造成久而久之影响到身体的健康下面我们一起来看一下
大家都知道吸烟有害健康但是却仍然有很多人抵挡不了香烟的诱惑而且烟中的焦油尼古丁烟碱和一氧化碳这些有害物质经常吸的话进入人体损伤肾脏器官导致肾小球逐渐下降从而造成体内的尿蛋白数量越来越多尤其是对于心脏不好的人平时一定要注重不要吸烟或者少吸烟而且吸烟年头越长的人要比不吸烟的人患有肾脏衰竭的风险概率要大很多
如果生活中经常不运动导致肾脏内的肾小球过滤膜和血流量增加也会造成蛋白质大量增加随着尿液流出尤其是在排尿的时候发现尿液中的泡沫很多而且在很长时间不能够消失就就说明尿液中的尿蛋白含量增加了所以平时也要多加注意运动质量的这些散步慢跑游泳之类有氧活动减少尿蛋白含量
如果生活中饮食习惯不当营养摄入不均衡经常吃一些高盐分的食物不仅容易出现水肿引发高血压而且还会造成体内尿蛋白增加所以在平时我们要养成良好的饮食生活习惯保持清淡减少高盐分食物的摄入降低血压减少尿蛋白的含量