龟苓膏，滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。用于虚火烦燥，口舌生疮，津亏便秘，热淋白浊，赤白带下，皮肤骚痒，疖肿疮疡。
总有一段路，需要一个人走
【小孩能吃龟苓膏吗】小孩能不能吃龟苓膏 龟苓膏的吃法
龟苓膏由多味中药熬制而成吃了能够促进新陈代谢清热降火润肺止咳还能美容养颜和滋阴补肾那么小孩能吃龟苓膏吗?
龟苓膏滋阴补肾润燥护肤消除暗疮调理脏腑清热解毒防止肤质老化及便秘能促进新陈代谢提升人体免疫力是现代人不可或缺之养生圣品龟苓膏功效祛毒解热润肺止咳健胃整肠治青春痘改善便秘减肥养颜但是龟苓膏有清热排毒的作用偏于寒凉一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好
由于龟苓膏属于寒性食物因此想一些平时体质比较虚弱的人群也不能多吃比如女性老年小孩等人群除此之外平时胃功能不强的人群也要节制食用以免增加肠胃的负担
龟苓膏怎么吃
龟苓膏主要由龟板,地黄,茯苓,甘草,金银花,蒲公英,菊花等十几种名贵中草药与蜂蜜精心熬炼而成,其性温和,不凉不燥,具有清热润燥,滋阴养颜,润肠通便等功效. 龟苓膏新吃法 主要原料龟苓膏粉 必要步骤冰冻后食用口味更佳
NO.1龟苓膏饮品
普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙,先用温开水调匀,再用沸水冲开,放置一段时间后待凝成膏状备用.如要更有嚼劲,冲调时多放些龟苓膏粉即可. 将膏体切成小块,随意搭配入鲜牛奶,酸奶,红豆羹,椰汁等,即可做成鲜奶龟苓膏,红豆相思龟苓膏,酸奶龟苓膏,蜜糖椰汁龟苓膏等饮料了.
NO.2龟苓膏甜品
水果色拉龟苓膏将各种水果洗净后切成丁或块,加入龟苓膏小块,用色拉酱拌匀即成;芒果龟苓膏芒果切片,混合龟苓膏小块后用炼乳拌匀;芝士龟苓膏将芝士加热熔解,直接淋在冷藏后的龟苓膏上;冰淇淋龟苓膏将龟苓膏切成小块放在碗碟中,再放上二三个冰淇淋球,等冰淇淋球稍微融化后,即可食用;苹果龟苓膏拔丝将苹果切成片,在2片苹果片中夹上1片龟苓膏,将红糖烧热成液体,趁热均匀浇在苹果和龟苓膏上,趁热吃就可以拔出丝来.
NO.3龟苓膏羹品
将冲调好的龟苓膏切成小块,拌入西米露羹,银耳莲子羹或绿豆沙等,则成了营养,健康又美味的龟苓膏西米露羹,龟苓膏银耳莲子羹,龟苓膏绿豆沙