经期推迟即月经推迟，又称“月经稀发”、“月经错后”、“月经过期”等,是月经失调的一种常见类型。女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。
我为了一个帅比失去了一个最爱我的人，我感觉我好贱。
月经是女性观察自身健康状况最好的指标中医认为健康的月经是五脏六腑的协调配合的最佳结果如果你的月经很正常大致可以判断女性的身体各方面都很健康
不过说到这个大姨妈很多女性对它可以说是又爱又恨大姨妈来的时候很多人受到痛经的困扰希望它能早点走毕竟痛的难以忍受嘛同时又很害怕她不来很多女性一旦月经推迟就会慌乱深怕自己得病了
可以说月经推迟是很多妹纸经常遇到的问题今天我们就来讲讲这个话题月经延时到底是怎么回事又该如何来应对下面跟着掌门师兄一起来看看吧
在说月经推迟的原因和应对方法之前我们首先来看看正常的月经应该是什么样的月经是指在性激素的作用下子宫内膜发生周期性的变化剥脱每个月都有一次这个过程就称之为月经
大姨妈是否正常要从几个方面综合来看
第一看月经周期
月经周期想必女性朋友都不用多讲就是两次月经之间的第一天相隔时间这个周期个体也会有差异平均的周期在28天左右这个周期提前或者延后7天都属于正常也就是说有的人时间短一些在21天有的人间隔长一点在35天月经周期只要在21-35这个范围内都是正常的前提是要有规律也就是说你的周期一直都是21天的话是属于正常的如果月经周期一直都是35天也是属于正常的甚至有的人固定周期是40天也不必担心只要是有规律就没有问题但是如果没有其他特殊的原因突然经期出现延长或者缩短就说明身体出现了状况这时就要引起重视了
第二看大姨妈的年龄
一般来说一个女人到了45岁-55岁之间更年期就来了45岁之后女性卵巢开始衰退激素分泌水平下降月经可能会出现短暂的紊乱甚至短暂的闭经或者是一下就绝经了这些都是正常的
如果到了55岁左右女人还没有绝经就要当心自己的身体了一定要注意体检以防子宫肌瘤子宫内膜癌乳腺癌等雌激素依赖性的病症
第三看经血状态
正常的月经情况下经血的特点是既不稀也不是很稠不太容易凝固一般也没有血块也没有气味如果经血出现黏稠或者很稀很稀或者经血当中出现血块较多就要注意是否有子宫肌瘤或者贫血的妇科疾病了
第四看月经血量
从临床数据来看正常的经血量在50ML左右因个体差异和缓解差异经量略有多少都是很正常的现象但是如果你的经血量经常少于30ML或者经量很大多于100ml就要考虑是否有妇科疾病了
第五看经血颜色
正常经血一般为红色稍黯开始色较浅以后逐渐加深最后又转为淡红色而干净如果一直是鲜红色紫红色或淡黄咖啡色均都是属于不正常的
月经推迟这件事情可大可小很多女性朋友偶尔有一次月经推迟不必过分忧虑调节心态和饮食保证休息即可但是如果还伴随着其他症状或者时间过长的话就需要调理身体或者及时到医院就诊了
1 怀孕
只要是一般正值生育年龄的妇女平时月经是正常的在性行为后超过正常经期两个星期就有可能是怀孕了怀孕早期的阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色此外乳房也会有刺痛膨胀和搔痒感此时你可以用验孕棒自己检查一下看看是否已经怀孕
2 药物作用
研究显示长期服用避孕药服用紧急避孕药胃动力药吗叮啉治疗甲状腺机能亢进的药物等都有可能会造成月经推迟因此我们平时在吃药之前最好先看看说明书以免造成不必要的身体伤害
过多服用药物造成的月经延后会打破女性体内正常的激素变化规律若长期性的雌激素缺乏还可能诱发植物神经功能紊乱出现更年期症状因此一定要引起高度重视
3 疾病影响
高泌乳素PRL血症卵巢功能早衰多囊卵巢综合征慢性肝炎肿瘤甲状腺功能减退严重的贫血体重过度下降生殖器结核等疾病都会导致月经延迟此外突然或长期精神压抑紧张忧虑环境改变过度劳累情感变化寒冷等均可以引起神经内分泌障碍而导致月经延期甚至闭经
4 手术原因
第一种情况是人流或药流手术这种手术因个体差异都会造成不同程度的子宫内膜壁的破坏月经正常与否由这种破坏程度大小决定有很多女性因此而造成月经推迟此外如宫腔手术也会引起宫腔或宫颈粘连从而导致经血无法产生或排出甚至没有月经
像手术怀孕以及药物损伤这些都是硬性损伤除了这些大多数的月经延迟从中医的角度来说主要是因为血虚血瘀和血寒这三种类型
一血虚型月经延迟
这种类型的月经延迟主要表现为月经量比较少颜色属于淡红经质比较稀薄从身体状态来看的话往往面容苍白没有血色经常会头晕嘴唇指甲等都会比较苍白有的人甚至会有手脚发麻冰凉等症状
血虚的人常常也会有气虚中医有句话叫血不载气血是气之母气赖血以附血载气以行血与气相辅相成当血虚时气无以附遂因之而虚因此这样的人往往还会有少气懒言语言低微疲倦乏力气短 自汗等气虚的症状
因此此类延迟治疗原则是以补血调经为主在用艾灸调理这种类型的月经推迟可以选择的穴位有膈俞脾俞气海归来血海足三里三阴交
二血瘀型月经延迟
气滞血瘀型月经延迟主要表现为经色呈现出暗红血质比较粘稠或者经血当中伴有血块同时伴有乳房胸胁小腹胀痛神情抑郁喜欢叹气等症状经量的话过多或者过少的情况都有可能
这种类型的话艾灸调理时以疏肝解郁活血调经为治疗原则具体施灸时以肝经要穴为主可以选择肝经背俞穴肝俞穴肝经募穴期门穴三阴交行间肝经原穴太冲等穴位
三血寒型月经延迟
这种类型的月经推迟还分为两种情况一种是虚寒还有一种是实寒虚寒的话主要表现为月经量少经血颜色淡血质比较稀薄没有血块有时小腹会隐隐的痛喜欢温热和按压同时还会有腰膝酸软小便清长等阳虚症状
艾灸治疗时取穴关元八髎穴三阴交足三里
实寒的话主要表现为月经量量少经色紫黯有块及小腹冷痛不喜欢按压畏寒肢冷等以温经散寒活血为调理原则
艾灸治疗时取穴气海血海三阴交天枢归来等穴位（见上图）