你一定不知道吧,我悄悄的把你当成了我的命。
一般剖腹产手术后六小时内是不能吃东西的因为肠胃受损等到正常排气后可以吃一些流质食物然后在慢慢的过度到正常吃饭也就是说产后妈妈的饮食要有所变化最好是合理搭配剖腹产后17天可吃面包吗能吃棕子么?
我们都知道面包属于发酵类食物假如肠胃功能不好的妈妈如果这个时候吃面包容易引起胀气不适的问题因此剖腹产后最好暂时先不要吃面包了
一般两个星期等肠胃好一点的时候就可以吃了不过需要注意的是一定不能够将面包当做主食来吃早餐的时候可以吃面包喝牛奶在搭配鸡蛋这样搭配营养价就能达到产妇所需的了也可以吃烤土司涂抹上花生酱或者是炼乳夹上生菜和肉片煎鸡蛋也是一款有荤有素的健康早餐
剖腹产后进食不宜过饱剖腹产过程中妈妈们的肠道自然会受到刺激尤其是肠道正常功能也会被抑制住如果此时进食过饱很容易会引起消化不良导致肠胃不适的问题
剖腹产后要及时排便很多剖腹产妈妈因为刀口疼痛导致不敢用力因此大小便的排泄很受影响这样很容易导致尿潴留以及便秘问题因此在术后一定要定时排便
剖腹产后产妇的身体很虚弱产后就要多补充营养的食物来帮助身体恢复剖腹产的产妇要排气后才能吃东西面包属于发酵类的食物产后产妇的消化功能会受到影响最好先别吃面包容易引起胀气可以先吃一些容易消化的食物比如小米粥米汤面条鲫鱼汤等
粽子粘稠不好消化坐月子期间可以吃但是最好不要食用很多尤其是产后最初几天由于消化吸收能力还没恢复胃口也较差所以最好不要吃
一个普通的咸肉粽子含米量约一碗左右热量约为400至500卡路里因此吃粽子的同时搭配蔬菜水果可帮助肠胃蠕动可以避免引起肠胃道消化不良
粽子大部分都是用糯米板栗猪肉花生等五谷杂粮和肉食包成的一般情况下产妇吃五谷杂粮和肉食都没什么坏处粽子的主要成分--糯米富含维生素B能温补脾胃补益中气是一种温和的滋补品有补虚补血健脾暖胃止汗等作用适用于脾胃虚寒所致的恶心食欲减少腹泻和气虚引起的汗虚气短无力妊娠腹坠胀等症