肝区隐痛是指右季肋部疼痛，疼痛的原因首先要考虑是否是肝炎所致，但是其它肝胆系统疾病及邻近组织器官的病变也可能造成肝区隐痛，确定后不能盲目用药，要遵循医嘱。
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有一部分人群总是感觉到肝区有隐隐作痛的情况当肝区疼痛时说明肝脏出现了问题此时患者一定要保护好肝脏
肝区隐痛有可能是哪些疾病的信号
1身体过度的劳累肝硬化
肝脏可以为身体提供能量当过度劳累时肝脏就会感觉到非常疲惫从而让患者出现肝脏不适感当患者的肝细胞受到严重损害时就会导致肝脏里面的胶原蛋白过度的增生让肝脏变硬变形从而引起肝脏的疼痛
2乙肝丙肝脂肪肝酒精肝
当患者的肝脏出现炎症时会出现肝脏肿大的情况从而让肝脏受到了神经的刺激或者牵拉感出现了疼痛当肝脏在恢复的期间也会牵扯到神经从而引起疼痛因为患者的肝功能受到了严重损害再加上出现了肝纤维化时患者的肝脏会出现轻微的触痛感和叩击疼痛感
肝区隐痛如何缓解
1远离烟酒
喝酒会直接损害肝细胞尤其是空腹喝酒时会让酒精快速的进入血液中不仅会对肝细胞带来损害同时也会影响全身尤其是对于慢性的肝病患者来说伤害会更大95%的酒精会在肝脏里面代谢不论是大量或者少量慢速还是快速的喝酒都会增加肝耗氧气的能力容易出现缺氧性的坏死
2多注意休息
23点到凌晨1点是肝脏修复的时间此时人体应该进入深睡眠状态这样养肝效果会更好现在很多年轻人会用眼过度从而引起了肝气虚弱长时间的玩电脑手机玩游戏都会导致用眼过度导致患者肝血不足所以一定要学会闭目养神
3要远离油腻的宵夜
脂肪可以为身体提供能量能维持正常的生理功能虽然人体离不开脂肪但是如果吃得太多的话会加重肝脏的负担长时间下去会导致大量的脂肪堆积在肝细胞里面无法代谢出去形成脂肪肝所以要远离油腻的宵夜
4生活护理
每天早晨和晚上要坚持揉肚子这样可以调理脾胃缓解了肝区隐痛和腹部不适的情况当肝区疼痛时应该采取深呼吸这样能够减轻腹部压力的刺激患者尽量采取半卧位或侧卧位可以更好的减轻腹壁的紧张从而缓解了疼痛感在采取按摩方法时千万不能用力不然会导致肿块的扩散或者破裂要保持情绪的稳定疼痛时可以多看看小说听听音乐追电视剧都来分散注意力
温馨提示
肝区疼痛患者要选择正规的医院做检查查看到底是什么原因导致的这样才能够对症治疗每天要抽出半个小时的时间来快走或者慢跑这属于很好的锻炼项目尤其是对于肝脏疾病的患者来说另外也可以选择打太极拳瑜伽游泳骑车等有氧运动对肝脏效果会更好