汗蒸是一种休闲项目，是热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。
我不该惹你生气恨自己的坏脾气
随着汗蒸不断普及人们对汗蒸的好处也越来越了解并且很喜欢可是汗蒸对所有人都适用吗孩子能汗蒸吗孩子过早汗蒸会对身体有什么影响呢
孩子能汗蒸吗
由于宝宝的体温比大人的体温上上升的要快很多宝宝汗蒸的话会直接导致新城代谢的速度加快很多直接加重宝宝的心脏负荷所以宝宝是不适合是汗蒸的家长们可千万不要带着宝宝去汗蒸哦如果一定要去的话也要去类似韩式汗蒸温度不算太高的汗蒸馆最好去之前咨询下儿科医生但是建议还是尽量不要带宝宝去汗蒸以免影响宝宝健康成长
汗蒸的好处
1汗蒸可活化细胞
汗蒸可以促进人体细胞产生共振现象从而让组织细胞更加活跃由此达到促进血液循环消除体内毒素的目的而且人体在排毒的过程中摄氧量会增加也使得细胞的含氧量大大增加经常进行汗蒸的人皮肤比较光滑细嫩而且面色红润就是这个道理
汗蒸的好处和坏处
2调节内分泌
与汗蒸的活化细胞的作用一样汗蒸同样可以调节人体的内分泌让人体内的各项激素进行合理的分泌从而避免内分泌失调导致的各类疾病
孩子汗蒸的危害
1汗蒸会加剧心脏负担不利幼儿健康
汗蒸房通过远红外线提高身体温度来促进排汗以此达到排毒瘦身养颜的目的可是儿童并不能汗蒸因为儿童的体温本身就比成年人上升的快这也就是为什么儿童新陈代谢比成人快的主要原因可若再汗蒸加快体内循环会增加心脏的负担也很难通过排汗来调节人体温度且反而会损害儿童的身体健康
2降低人体的疾病抵抗力
汗蒸对人体的迅速放松事实上是在慢慢消除人体的机能防御能力使得人体的疾病抵抗力下降
3汗蒸会影响小孩成长发育
汗蒸在排出毒素的过程中可能也会流失一部分营养元素而孩子正处于成长发育的阶段通过各种途径吸收到体内的养分最好是让他被身体利用所以小孩子还是不要去汗蒸为宜
孩子多大才能去汗蒸
建议20岁以下的孩子还是少汗蒸为好且16岁以前最好不要汗蒸因为人体在20岁以前都正处于生长发育的关键阶段皮肤肤质也处于稚嫩的阶段所以在这之前的小孩子最好不要汗蒸就算是减肥也不宜选择汗蒸这种方式