儿童过敏是机体受抗原性物质（也称过敏原），如花粉、粉尘、食物、药物、寄生虫等刺激后，引起的组织损伤或生理功能紊乱，属于异常的或病理性的免疫反应。常见的过敏性疾病有过敏性鼻炎、过敏性哮喘和过敏性皮肤病。
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近期儿童过敏高发家长们必须知道的几个应对方法
过敏在生活中无处不在
特别是在春季更是高发季节因蚊虫叮咬儿童过敏来看门诊的孩子日趋增多
今天我们就一起来聊聊针对各种儿童过敏具体表现和应对方法
1过敏性鼻炎鼻窦炎中耳炎结膜炎
过敏性鼻炎/鼻窦炎
机体受过敏原刺激后出现以鼻阻发作性喷嚏流涕为主要症状的非感染性慢性炎性疾病
过敏性中耳炎
与过敏性鼻炎有一定相关性因为鼻部的黏膜水肿导致鼻与耳道之间相通的管道堵塞或过敏性炎症在管道中延续使中耳黏膜也出现同样的反应中耳就会出现负压液体渗出患者就会出现传导性耳聋
过敏性结膜炎
同理也多与过敏性鼻炎相关鼻部和眼部之间有相通的管道当鼻部因过敏性炎症导致黏膜肿胀通道堵塞或炎症在通道延续等情况就会出现眼部过敏症状如眼痒流泪灼热感畏光及分泌物增加等
虫咬皮炎变应性皮炎接触性皮炎日光性皮炎等
过敏性皮肤病是有多种复杂的内外因素引起的皮肤过敏性炎症
病因不明可能与环境遗传免疫失调皮肤屏障功能异常基因突变等相关易反复发作常伴明显瘙痒
虫咬皮炎
即被臭虫跳蚤蚊子蠓及虱等常见昆虫叮咬后出现的皮疹
变应性皮炎
常见为接触过敏原后反复发作的瘙痒性皮疹
接触性皮炎
常见金属镍皮炎尿布皮炎芒果皮炎舌舔皮炎等均在接触刺激物后产生
日光性皮炎
由皮肤光过敏引起的红斑水肿甚至水疱
3. 过敏性喘息咳嗽
很多家长认为宝宝一旦喘息咳嗽流鼻涕那就是感冒
其实不然过敏因素也会导致呼吸道受刺激或产生气道可逆性痉挛从而出现喘息咳嗽症状
过敏因素引起的咳喘一般以早晚活动后发作性咳喘为表现病程常较长或反复发作抗生素治疗无效
过敏性疾病与过敏体质相关并无特别有效且迅速的办法能改变过敏体质
因此与过敏相关的疾病大多是不能完全治愈的但却可防可控
1增强孩子免疫力
使用提高免疫力的药物来提高免疫力的方法是不靠谱的
我们能做并一定有效的增强免疫力的方法是鼓励孩子适度运动（可参照上期文章）均衡饮食营养
2找到生活中的过敏原尽量避免接触
生活中最常见的两个过敏原是霉菌和螨虫
霉菌在空气湿度超过60%且木制品较多的地方最容易出现
针对这些位置家长要注意进行湿度的监测适当使用除湿器并注意清洁卫生
螨虫仅仅靠暴晒除螨是不能彻底解决螨虫问题的
需要使用除螨的吸尘器对沙发垫床垫等每周一次清洁
被褥床单每1-2周清洗一次
特殊注意的过敏原
牛奶蛋白一般会随着孩子年龄增长产生自然耐受
1岁小孩75%会耐受3岁以上85%会耐受5岁以上90%会耐受
狗毛猫毛在明确过敏的情况下家里一定不要养这类小宠物
如果不是过敏的话养这类小动物反倒有助于减少过敏风险
春季常见过敏原
花粉柳絮豚草等这些物质随风满天飞要想完全防控就只能关门闭户
外出时可以通过鼻腔阻隔剂出门前皮肤涂抹凡士林等方式尽量避免接触
特别提示
每个人生活环境不一样而且不同阶段免疫状态也不一样生活中很多过敏原需要自己去发现
若过敏原太复杂或自己发现不了就需要去看医生
3湿化气道阻隔吸入过敏原
勤喂宝宝温水让口腔鼻腔保持湿润
鼻部过敏的孩子可在过敏季节前提前3天使用鼻腔阻隔剂
使用一次能持续6小时维持鼻腔湿润还能避免吸入过敏原直接接触鼻腔黏膜
平时有过敏鼻炎表现时尽量早期使用生理性海盐水清洗鼻腔清除鼻部病原及促进局部自净功能恢复
4减少皮肤受损风险
防蚊虫叮咬在家被蚊虫叮咬后使用肥皂水等碱性液体涂抹能缓解瘙痒避免宝宝抓挠后皮肤破溃感染
外出时穿防蚊衣裤并携带婴幼儿使用的外用药物
注意补水保湿宝宝洗澡时间不宜过久5-10分钟最好洗澡后在宝宝皮肤湿润的时候要立即给予适当的补水和擦保湿的护肤品
沐浴露香皂等使用不要太频繁建议每周1次
使用棉质品穿棉质衣物使用棉质床单被套等
勤换纸尿裤对于尿布皮炎的患儿因为少量尿液粪便最容易让宝宝"烂屁股"
口水皮炎的患儿
避免宝宝用舌舔备好口水巾勤擦口水安全的情况下涂抹一些油剂
对食物空气中粉尘过敏的
出门进食前涂抹油剂尽量阻隔过敏原直接接触皮肤
在家进食后清洗皮肤然后涂抹油剂
皮肤光过敏的宝宝
出门记得涂防晒霜或带遮阳帽
最后特别提醒针对过敏性疾病预防重于治疗
如出现症状应及时就诊早期干预避免出现免疫"过度激惹"状态
原标题近期儿童过敏高发家长们必须知道的几个应对方法