荣丰黑膏贴 滑膜炎 腰椎间盘突出 微信1732017527
腰椎间盘顾名思义就是位于腰椎的椎间盘它由纤维环髓核等组成打个简单的比方椎间盘就是一个包裹着纤维环髓核等组织的夹心面包由于年龄增长或者外伤等因素椎间盘的纤维环破裂髓核会掉出来就像夹心面包的表皮破了夹心就会突出来/脱出形成腰间盘突出荣丰黑膏贴提醒您腰椎间盘突出疼痛怎么治腰椎间盘突出贴什么膏药
腰椎间盘突出症以腰45腰5骶1发病率最高约占95%腰椎间盘突出的病因有哪些
生理因素:
1年龄:发病率最高的年龄在30至50岁之间它表明高工作强度年龄的人容易患椎间盘疾病
2身高:高于平均身高的男人和女人容易生病
3性别:男性发病率高于女性这可能与男性更多体力劳动导致腰椎间盘加速退化有关
职业因素:最高数量的司机最低数量的白领以及高强度体力劳动的发生率那些长期工作的人在早期容易出现椎间盘破裂和突出
创伤因素:
1急性损伤:患有腰椎突出症的儿童和青少年与急性损伤相关
2运动:剧烈运动与椎间盘退变有关
吸烟因素:吸烟者患椎间盘突出症的风险比不吸烟者高50%
腰椎间盘突出的症状都有哪些得了腰椎病有什么危害
腰椎间盘突出最明显的症状就是腰痛且在患病最初呈现处剧烈的腰痛感患者甚至无法活动而除了这一症状外腰椎肩盘突出还会有以下表现需重视
1间歇性跛行
当腰椎间盘突出后位于椎管之内时就会占据椎管内的空间导致椎管对脊髓或神经根造成压迫感从而导致下肢的疼痛症状出现特别是站立和走路是症状明显经过一段休息后又会缓解如此反复之后症状也会越来越严重
2腰部活动障碍下肢麻木
腰椎间盘突出除了有腰痛症状外还会对腰部活动造成影响尤其是以后伸障碍最为明显部患者在向前弯曲身体时也会有明显费力和疼痛感觉传来随着病情的不断发展患者还会有主观麻木症状出现特别是以小腿足部症状明显
3一侧或双侧下肢疼痛
腰椎病变的部位容易压迫神经根其谢物也会对神经根造成的刺激从而导致下肢出现放射性痛感疼痛主要是沿着臀部大腿以及小腿后侧直至足部呈现出放射性刺痛在严重情况下患者还会有类似电击般的疼痛症状在走路活动时尤为明显
4肌力出现明显下降
腰椎病变的部位容易对腰部神经造成影响从而导致下肢肌张力下降特别是以脚趾趾背最为明显患者在活动脚趾时感觉屈伸力有了明显下降在严重情况下甚至会发展为足下垂肌肉萎缩瘫痪
5大小便出现障碍
在腰椎病患者中大约有10%左右的患者会出现大小便失禁便秘小便潴留等问题出现之所以会如此和脊髓损伤脊髓内病变从而导致脊髓功能减退丧失有关通常发展到这一阶段患者的腰椎间盘突出也到了十严重的地步
腰椎间盘突出首选保守治疗荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法
中医膏贴疗法是治疗腰椎间盘突出滑膜炎肩周炎关节炎颈椎病等骨科疾病最有效的方法膏药外敷使药物透过皮毛腠理由表入里通过经络的贯通运行联络脏腑沟通表里发挥较强的药效作用并随其用药能祛邪拔毒气以外出抑邪气以内清能扶正通营卫调升降理阴阳安五脏现医学已zh明中药完全可以从皮肤吸收
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No1仰卧交替抬腿
动作描述
1仰卧平躺于地面背部紧贴地面双手放在身体两侧
2保持上身稳定下背部紧贴地面腹部收缩双脚交替抬起感受腹肌持续收缩
动作要点
1动作过程中保持下背部紧贴地面不要用背部借力
动作特点
仰卧交替抬腿可以很有效地训练到腹直肌下部对于强化腹肌力量有很大的帮助
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