血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。
感情的世界里，没有谁比谁更高尚，只有谁比谁更真实。
对于健康人而言正常血压是低于120/80mmHg超过这个数值就算偏高了如果血压超过140/90mmHg就算高血压了研究发现当血压超过115/75mmHg时发生心脑血管并发症的风险就会逐渐增加所以只要血压偏高就会对心脑血管产生不利影响
所以说对于没有高血压的健康人同样应该关注血压并努力把自己血压维持在120/80mmHg以下通过合理膳食规律运动维持理想体重少吃盐生活规律等措施有助于避免血压升高对于没有心脑血管疾病慢性肾病或糖尿病者如果血压不超过140/90mmHg不需要应用降压药物如果患有上述疾病则应咨询医生视情况应用药物将血压控制在130/80mmHg以下
实际上血压为139mmHg与血压为141mmHg时发生心脑血管病变的风险并无本质差别将140/90mmHg作为高血压的诊断标准存在一定主观性这个数字不是绝对的因此不要以为血压没有超过140/90mmHg就不需要关注血压
各项血脂指标中最重要的是低密度脂蛋白胆固醇胆固醇是形成动脉粥样斑块的主要原料而动脉粥样斑块是发生心梗脑梗的基础胆固醇越高就越容易形成动脉粥样斑块也就越容易发生心梗脑梗所以说在一定范围内低密度脂蛋白低一些更好虽然从化验单上看你的胆固醇还在正常范围内但是这不等于你的心脑血管就是安全的特别是同时存在高血压糖尿病吸烟等危险因素时更容易发生心脑血管病因此胆固醇应该控制得更低一些所以胆固醇偏高当然是有害的应该积极控制特别特别强调的是不要以为你的胆固醇在正常范围内就高枕无忧化验单上胆固醇的正常值范围没有参考价值高不高要由医生判断
健康人的空腹血糖为3.9-6.1 mmol/L如果超过6.1 mmol/L就算血糖增高（实际上空腹血糖超过5.6 mmol/L就算偏高了）但只有≥7.0 mmol/L才能诊断糖尿病当空腹血糖处于6.1-6.9 mmol/L范围内时称作空腹血糖受损在专业领域将其视为糖尿病前期意思是说如果不及时处理将来很可能会发展为糖尿病
健康人餐后血糖会高于空腹血糖但不会超过7.8 mmol/L当餐后血糖≥11.1 mmol/L后才能诊断糖尿病当餐后血糖处于7.8-11.0 mmol/L之间时称为糖耐量受损这也属于糖尿病前期是未来发生糖尿病的高危人群应该加强预防应该认真对待以免发展成为糖尿病如果继续山吃海喝继续懒得运动继续大腹便便血糖就会继续升高很可能在几年之后发展成为糖尿病发生心脑血管疾病的风险也会随之增高
所以说血压血脂血糖正常偏高就会对身体产生危害了就应该充分重视起来把心脑血管病的风险降到最低水平怎么重视这些指标偏高怎么办两句话少吃多动减体重戒烟限酒心轻松