面部按摩指在整个面部涂上润肤霜并施用一定的轻柔手法进行按摩，使人面部的疲劳得以恢复，面部轮廓更加清晰，面部皮肤更加光润。
心心相允，在曾经荒芜的心海里涟漪
面对衰老可能自信的女生会说不用刻意延缓衰老顺其自然就好
（但内心其实都希望自己变老的那天可以晚点到）
而精致的女生为了保住年轻肌肤以为靠长时间在美容院做面部按摩就能抵抗衰老这样做真的有效吗
NONONO
在美容院长时间用手做面部按摩反而更易加速衰老为什么
长时间用手做面部按摩脸部皮肤容易变薄一旦脸上肌肤变薄肌肤的弹性也会降低抗衰老的能力也会随之降低还会更快出现皱纹
如果去美容院做护理还是要选择合适的护理方式尽量减少皮肤长时间按摩
尤其是日常护肤切忌用拍打的形式护理即使是拍爽肤水要拍也要轻轻地拍因为脸部肌肤受到震动的时候皮肤受到刺激它的弹性也会相应的降低然后就会长出细纹出现衰老现象
那我们怎样才能让自己延缓衰老呢方法有很多
01保持良好的生活习惯
调整生活作息尤其是不熬夜熬夜会影响正常的肌肤代谢甚至会影响肝功能导致身体的代谢功能减缓这样皮肤没法排毒就会堆积很多的毒素导致皮肤黯黄有黑眼圈眼袋看起来显老10岁
02多吃水果蔬菜
水果内含大量维生素C等营养成分能有效促进皮肤新陈代谢抑制色素沉着延缓衰老
03少晒太阳避免紫外线照射
BBC的权威护肤专家也说过日晒是使肌肤衰老的主要原因因为紫外线照射会破坏皮肤的弹性纤维和胶原蛋白纤维不仅会造成肌肤水分流失还会造成肌肤松弛所以会出现衰老现象
04保持良好的卫生习惯
比如出汗后脸上都是汗迹对皮肤也会造成影响建议运动过后脸上有汗还是要清洁肌肤
05选择合适的面膜或护肤品营养肌肤
选择护肤产品的时候需谨慎最好选择与自己肌肤相符的产品肌肤吸取营养会更快哦~