青春发育期是指青少年13到23岁的这一时间段，这个时期的儿童正处于身体和心灵的发育阶段。其主要特点是身心发展迅速而又不平衡，是经历复杂发展，又充满矛盾的时期。
眼泪的错觉，爱已变成昨天。
在青春年少时期我们收获到的不仅仅只有美好也会有很多的烦恼青春痘就是困扰不少人的难题那么青春期长痘该怎么办呢?今天小编就为大家介绍一些治疗青春痘的有效方法
同样是痘痘其产生的内在机理却不一样青少年的痘痘主要和青春期油脂分泌旺盛有关而成人痘则更多和内分泌因素相关因此对于不同患者在制订治疗方案前一定要详细询问患者的身体状况
通过望闻问切诊断患者是否肺热湿热抑或是热毒和血淤然后进行针对性地治疗同时患者也要学会自我的情绪控制和压力管理在紧张的工作之余放松精神对痘痘的治疗也是很有益的
平时要多注意锻炼身体可以增强体质而且有利于促进新陈代谢少吃那些含有刺激性激素的食品例如膨化食品和辛辣食品平时多喝水多喝蜂蜜水不要吃辣椒
多吃些含有维生素的水果多吃黄瓜黄瓜有排毒的功能晚上不要熬夜按时休息保证睡眠的时间熬夜很容易长痘痘所以晚上尽量保证十一点前睡觉
平时要注意衣物干净卫生经常换洗衣服枕巾和被罩也要经常换洗选择一个温和的洗面奶定期用开水泡毛巾开水泡毛巾有杀菌的作用要保持良好的积极向上的心态不要因为长痘痘而变得郁闷难过要保持好心情
少男少女面部最容易患痤疮青春痘可打烂新鲜枸杞子后跟您日常涂面霜一样在面部涂抹枸杞每天涂1～2次大概7～10天后可以看到青春痘明显被改善
爱美是人的天性所以很多人在很小的时候就有了爱美的意识所以青春痘也成了很多少年少女的烦恼当青春痘出现之后不要着急要选择专业的方式做治疗让青春痘远离我们