滑膜炎是临床常见病，主症是膝关节积液。膝关节由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成，为人体最大且构造最复杂，损伤机会亦较多的关节，所以损伤和感染的机会较多
健康养生
膝关节积液的话呢有相当多的膝关节积液其实是没必要去进行穿刺抽取的现在的话呢大量的操作都是在把积液抽出来我们并不是很提倡去抽这个积液积液的话呢通过正确的治疗通过正确的药物的干预绝大多数都是可以最后吸收
膝关节积液怎么治疗
1膝关节积液的推拿疗法
一些轻微的膝关节积液患者可以采取推拿方法进行简单的保健措施,但推拿方法并不是适合每位膝关节积液患者,推拿方法不当不但会影响患者治疗的进度,还会影响患者病情的恶化,对身体造成更严重的伤害
2膝关节积液中医外敷疗法
中医外科膏药外敷济愈堂髌骨顺古安玉贴治疗促进局部血管扩张改善血液和淋巴循环促进淤血和渗出液的吸收具有消肿散淤解疼镇痛的作用不仅能够快速消除滑膜炎患者的肿胀疼痛等症状从而恢复正常的关节活动
3膝关节积液的药物治疗
急性期膝关节损伤造成积液,瘀血积滞,主要治疗散瘀生新消肿为主,患者可以服用一些消肿的药物慢性疾病造成的膝关节积液治疗起来是比较困难的,一些简单的药物治疗是无效的,胡乱的用药对病情的治疗是不利的所以专家提醒,药物治疗不是膝关节积液患者最佳的选择
4膝关节积液的固定与练功疗法
膝关节积液患者做完治疗,可以简单的做一些锻炼,对病情的恢复是有帮助的早期应卧床休息,抬高患肢,可用弹力绷带加压包扎,并禁止负重治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼,后期应加强膝关节的屈伸锻炼,这对消除关节积液,防止股四头肌萎缩,预防滑膜炎反复发作,恢复膝关节伸屈功能,有着积极作用
膝盖积液有以下注意方法
1适当运动
很多膝盖积水是因为运动导致的但是这不能代表以后就不运动了但是要注意适当的运动特别是在户外运动时要注意保护膝盖不要给膝盖造成太大的压力了可以选择运动量较小的比如游泳和慢跑
2调整饮食
对于膝盖有问题的人一定要注意调整饮食不要吃酸性的食物要多吃一些富含蛋白质的食物还有就是要多摄入蔬菜和水果还有蛋类
3要注意保暖
膝盖是很怕冷的如果受冷了也是会导致膝盖疼的所以为了膝盖的健康一定要注意保暖
4保持良好的心情
对于膝盖的问题心理不要有太大的压力因为压力大了会促使身体酸性物质的堆积要适当调节心情一定要注意减轻压力