现在外国人都在说中文了我们还学外语干嘛
首先取3~5克绿茶浸泡15分钟后茶的颜色明显泡出将茶渣倒入清水中然后用茶叶和水轻轻拍打面部反复几次记得整个脸部以茶叶清洗完还要用清水再洗一次坚持一个月后你就会看到明显的效果
喝茶时选择绿茶或红茶到了晚上将这两个小武器在眼睛上一边一个听着音乐敷上20分钟左右还可以放在冰箱中冷藏一晚上第二天起床时再敷这个清亮眼膜能有效消除眼部浮肿的功效
☆绿茶美肤DIY☆
◇秘诀一绿茶粉+去角质霜=毛孔舒畅
将绿茶粉混合去角质霜搅拌到一起以轻柔的手法向上打圈每周一至二次绿茶可让肌肤得到放松使去角质功效更佳
◇秘诀二绿茶粉+润肤乳=肌肤享受养分
将绿茶粉混合去角质霜搅拌到一起沐浴后自腿部向上打圈按摩至上身
※强力推荐※
"冰镇绿茶护肤法"将配好的绿茶身体乳置于冰箱夏日沐浴后使用可以立即消暑祛热通体清凉
◇秘诀三绿茶叶+热水=绿茶泡泡浴
夏天出汗多皮肤容易长小痱子粘粘的很不舒服这时候就可以美美地泡个绿茶澡令你全身清爽
首先到药材铺买些小金银花切碎用纱布包好再用橡皮筋把纱布扎紧成一个球状
其次浴缸放满水倒入适量茶渣分量要令浴室里闻到绿茶的清香水温要比沐浴时稍高一点让茶渣先充分浸泡一下
△注意泡澡前要把浴室清洁干净把其它气味浓烈的东西如香皂等先拿走因为茶叶会吸收这些味道哦
最后把金银花球也放入浴缸里泡一会就可以开始泡澡了泡澡时还可以用金银花球擦洗身体泡澡结束后切记不要用清水冲洗身体
※小tips小分享※
金银花和绿茶具有清热毒的功效用绿茶泡澡可以令人身心放松不仅可以消灭讨厌的小痱子让人感觉全身清爽还有淡淡的宁神的气味
◇秘诀四绿茶去粉刺美白面膜
材料绿茶粉1小匙白芷粉10克绿豆粉2大匙
首先绿豆粉中加入白芷粉搅拌后再加入绿茶粉混合
然后将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部停留在脸上约10一15分钟后用冷水或温水洗净
※温馨提示※
经常使用电脑者可饮用绿茶补充特异性植物营养素消除因电脑辐射引起的黑眼圈绿茶所含有的浓缩茶多酚能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏是目前一致公认最有效的抗自由基因子多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈其含有的儿茶素既能帮助身体脂肪代谢而且对睡眠也有帮助不仅可以安定睡眠质量也让人比较不容易有疲劳感觉
看完以上的介绍大家是不是觉得绿茶面膜其实也很容易做呢?心动不如行动大家赶紧试试吧!