或许只是进了沙子也或许是酸涩了要我怎么去承认我是真的难过了。
一甜橙精油的基本属性
很多心理咨询师在治疗抑郁症时都会点燃香薰炉滴上甜橙精油因为甜橙可令人迅速开朗心情体会到生命中的阳光温暖甚至甜橙还会有小小副作用 刺激食欲让你胃口大开所以节食的时候要慎重噢都市中的办公室白领考试学生被琐事缠身的主妇们当你压力满身心情沮丧郁闷时不妨拿起甜橙精油和坏心情搏斗
二甜橙精油的功效与作用
1美容方面对皮肤有保湿效果能平衡皮肤的酸碱值帮助胶原形成保湿补水美白淡化细纹使用后请勿阳光照射
2身体方面能预防感冒对于身体组织的生长与修复有良好的功效能促进发汗因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素对油性暗疮或干燥皮肤者皆有帮助刺激胆汁分泌帮助消化脂肪舒缓肌肉疼痛
3心理方面甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一有着甜甜橙香味的甜橙精油平缓神经减压保持身心愉悦增进活力可以驱离紧张情绪和压力改善焦虑所引起的失眠
4其他方面可去除异味使用甜橙精油擦拭家具可保家具光亮又干净
三甜橙精油的搭配精油
肉桂芫荽丁香丝柏乳香天竺葵茉莉杜松熏衣草肉豆蔻苦橙玫瑰花梨木
四甜橙精油的使用方法
1美容/按摩使用用于面部美容需要使用基础油将精油稀释至1～3%以下最好于晚间洁面后用3～5滴稀释后的精油均匀涂抹在面部轻轻按摩至吸收使用后如果觉得油腻可以使用温热的毛巾敷面促进精油的吸收并缓解油腻现象
2身体/按摩使用用于身体按摩时需要使用基础油将精油稀释至1～5%以下清洁身体后最好由专业的芳疗师遵循芳疗手法依照程序进行按摩按摩完后最好等待30分钟后再清洁身体以利于精油功效的发挥配合环境进行五感搭配效果会更好对老人以及儿童进行按摩时需要遵从芳疗师的建议
3心理/香薰使用配合扩香仪使用结合轻松舒缓的音乐品尝温暖清新的花草果茶放松身心进行冥想放下尘世烦恼让心境自由飞扬给自己一个重生的感觉
五甜橙精油的魔法配方
美白补水甜橙1滴 玫瑰1滴睡前温敷
帮助睡眠甜橙3滴 薰衣草1滴 洋甘菊1滴熏香
消化不良甜橙3滴 薄荷1滴 甜杏仁油10毫升按摩腹部
加速新陈代谢甜橙3滴 天竺葵3滴 薰衣草2滴泡浴
促进排毒甜橙1滴 柠檬1滴泡浴
芳香家居甜橙10滴 清水一盆擦拭家具
六甜橙精油使用注意事项
甜橙精油具轻微光敏性使用后4-8小时内要避免晒到阳光请勿将皮肤长期暴露于强光下建议晚上使用敏感肌肤慎用
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