生活中不少人会发现随着时间的过去自己的头发越来越少了严重的稀稀疏疏的弄什么发型也弄不成那么头发变少是什么原因呢很多时候都是脱发引起的而导致脱发头发变少的原因却是多方面的
保健专家提示头发失去光泽变得干枯易断分叉及头发变稀等都是健康问题的标志有以下几个方面的原因会导致头发变少
1饮食紊乱症
减少食物摄入量会导致头皮血流量下降进而影响头发正常生长严重时会导致头发失去光泽甚至脱落
专家表示脱发很少是永久性的但是保持平衡膳食多摄入蛋白质对防止脱发非常关键
2贫血
缺铁会导致贫血红细胞因此减少头皮得到的血氧量也随之下降毛囊处于饥饿状态最终导致头发慢慢脱落头皮日益显现
建议喝果汁并进食富含铁的食物能让头发恢复生长
3多囊卵巢综合征
妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的患者前额及头顶会发生头发稀少症状这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中
降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩都有助于患者的头发重新长起来
4甲状腺疾病
甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长由于所有毛囊都受到影响所以脱发不是局部现象
专家表示药物及其他治疗手段都有助于缓解病情为了让头发恢复如初最好多摄入蛋白质每天早晨做头部按摩
5压力综合征
压力会导致华发早生压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收影响头发色素沉淀压力综合征会导致秃头症人体免疫系统错误攻击头皮细胞造成头发大片脱落
以上就是导致头发变少的一些常见的原因上面也有介绍到调治方式所以了解了这些那么平时我们在生活中就要多加注意好好调理饮食和生活同时对于一些疾病引起的也要注意及时治疗疾病这样才能让头发更健康不受影响
