厌奶期到了, 宝宝厌奶怎么办 这十招帮你

大部分宝宝刚出生时喝奶量和成长速度非常快爸妈会很有成就感不过4到6个月时有50％以上宝宝都会经历厌奶期宝宝为什么会厌奶不喝奶怎么办会不会影响身体健康该如何安然度过厌奶期

什么是婴儿厌奶期

婴儿厌奶期指婴儿突然奶食量减少或时多时少变化无常的现象是婴儿正常发育过程中的一种表现

婴儿厌奶通常分为病理性厌奶和生理性厌奶

病理性厌奶如果宝宝健康出了问题如慢性疾病急性感染等就会表现出吃得少睡不好活力差这属于病理性厌奶期需要送医请医生诊断治疗

下面我们主要说的是生理性厌奶

生理性厌奶而生理性厌奶宝宝的特征是发育正常活力很好只是奶暂时减少通过一段时间就能恢复食欲

◆宝宝厌奶的现象普遍发生在4到6个月甚至有的宝宝在3个月便有厌奶的现象厌奶期会持续多久因人而异从1～2星期到半年都有

生理性厌奶的两个阶段

第一阶段4个月左右的时候

4个月的宝宝可能添加了辅食比较喜欢新口味的食品而对奶粉暂时失去了兴趣

其次宝宝的体内乳糖酵素开始减少舌头的味觉也开始产生变化胃口开始改变

还有宝宝的听觉视觉有了突破性的进展使得他对外界更感兴趣往往一有风吹草动就去管闲事心思不在吃奶上了

第二阶段6-10个月的时候

这个阶段大部分的宝宝在长牙由于牙龈痛痒宝宝往往会在吃奶的时候专注于啃咬奶嘴奶头导致厌奶症状

导致宝宝生理性厌奶的原因

1好奇心

对周围所有的事物都充满了好奇心很容易分心而无法专心喝奶

2喜新厌旧

当宝宝接受了其他食物感受到了新的味道就会不再只喜欢「牛奶」 想尝试其它食物

3进食的环境氛围不好

环境吵闹易被干扰穿太多衣服家中闷热受到责骂等原因使宝宝的感觉不舒适或不能专心进食

4成长速度趋缓

因为成长速度不如初生时那么快因此对营养与热量的需求就不像新生儿时那么大

◆生理性厌奶其实并不是宝宝生理改变厌奶了而是随着月龄增大宝宝的视觉听觉逐步完善对外界更加敏感宝宝对外界越来越好奇注意力越来越容易分散吃奶时容易开小差不像以前那样专心致志因此吃奶量减少

基本上生理性厌奶较常见所以爸妈最好能够多花点心思和耐心观察照顾毕竟宝宝还不会表达还是得靠爸妈的细心了解原因满足需求

十招搞定生理性厌奶宝宝

宝宝一旦出现厌奶父母总是特别焦急想尽办法让宝宝吃是多数父母会做的选择而以下一些做法可提供为宝宝厌奶所苦的爸妈实际的参考

1找到适合的奶瓶奶嘴

市场上么多的奶嘴形状型号材质不同就是为了适合不同宝宝的需要一定要找到最适合的种

2尝试更换奶粉

对于不宝宝不喜欢的奶味可以试着换换奶粉品牌不过千万要注意一点要逐步逐步换即新牌子奶粉与老牌子奶粉先交替吃然后逐渐减少老牌子奶粉的量不能一下子就换品牌另外不要频繁更换如果效果不佳要从其他方面找原因

3父母必须保持轻松愉快的心情

妈妈的情绪要放松如果妈妈紧张焦虑宝宝会有所感应从而也感到紧张从而影响其食欲!

所以在喂奶时家长要放松心情与宝宝保持平静温和的眼神交流如此宝宝会有最好的进食心情宝宝会更专注

4营造理想的进食环境

最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食最理想而去营造一个最适当的进食环境大多数的宝宝在一个安静较不会被干拢的场所比较容易专心吃奶

有条件的情况下喂奶时房间里最好只有妈妈和宝宝喂奶的小环境光线可以暗一点最好没有嚣杂声音的干扰

对于个别超级敏感的宝宝吃奶的时候可以暂时拔去电话线关掉手机

5适时调整宝宝的吃奶情绪

在喂奶前一段时间不要让宝宝做剧烈的运动对于按照时间表喂养的宝宝最好在每次吃奶前的半个小时让疯玩的宝宝慢慢地安静下来这样宝宝到了吃奶时比较能进入状态

玩一些有助于集中注意力的小花招如用歌声吸引他久而久之就会摸索出规律哪些歌对哄吃奶有效果哪些只能起到相反的作用

或者利用些小道具一块小方巾一个旧奶嘴或者一个旧奶瓶!仿佛是进行一个仪式般发现几个能让宝宝握着就能安心吃奶的道具到吃奶时就拿出来让宝宝安心进食

选择让宝宝舒适但只足受到一定限制的喂奶姿势舒适而受限制的姿势能让宝宝具有安全感

6拉长两顿饮食之间的时间

可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间喂养不要过于频繁在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西水也不要喝得太多

对于还这么小的宝宝并不适宜采取饥饿疗法最好还是按照一定的时间表来喂如果宝宝不肯吃注意补充水分喝一些健脾的水如山楂水番茄汁等如果宝宝吃了一点吃多吃少不要太过介意如果宝宝表现出饿了做妈妈的切不可欣喜过度还是尽量保持一定的规律不可一下子又给宝宝塞很多奶和别的食物

7尝试辅食

4-6个月大的宝宝可以尝试辅食了有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的米糊让宝宝接触奶瓶以外的食物来源一来多多少少吃一点二来也训练宝宝的口腔适应性将来对固体食物的接受度会比较好

8促进食欲用药

必要时医师可以使用一些促进食欲的药对一部分小朋友也许有帮忙

9补充维生素

对于喝奶量很少的宝宝这也是一个不错方法

10加大宝宝的运动量

经常带宝宝出门走动走动在室内活动时使用一些工具通常比较常用的有婴儿游泳池婴儿健身架大龙球等

花一些时间在宝宝的运动上洗完澡可以做做抚触可以自学一点婴儿推拿就地比较安全好学的捏脊都行还可以给宝宝做做婴儿被动操