我只能强装微笑看你消失在我的面前
从原始人的席地幕天到枕着稻草和兽皮去休息再到后来用炕取暖和用棕梆来编成席子休息人们对睡觉工具的要求和重视程度越来越高1865年Zalmon Simmons在美国发明了第一个弹簧床垫从此揭开了床上用品的新篇章后来它于1937年传入中国上海给中国床垫的变迁带来了革命性的变化
人一生中三分之一的时间是在睡觉睡眠的重要性不言而喻儿童80%的生长激素是在睡眠中分泌的所以睡眠不好的儿童个头一般都很小要知道睡眠也会影响荷尔蒙分泌影响人体新陈代谢和人体生长发育促进新生和恢复睡眠不好容易衰老影响你的心态为了睡得好很有必要选择一个好的床垫所以现在是时候了那么问题来了什么才是好床垫看看棕匠人家怎么说
基本上有四点1材料的选择是环保的每天休息所用的材料必须非常环保2透气性好睡觉时容易出汗所以床垫应能散发汗液和味道3经久耐用每晚睡觉时人体翻身大约在26次左右床垫作为一种支撑床垫应具有良好的耐久性标准4睡感舒适适合身体自身的睡眠感觉以获得舒适的睡眠
然而问题又来了很多人说床垫的舒适性其实是很主观的什么才是真正的舒适呢其实床垫是否舒适主要是看我们躺在上面腰椎是不是很自然人体是一个非常神秘的结构我们的身体里没有平而直的骨头就像我们的腰椎一样人体一共有7节颈椎12节胸椎5个腰椎1节骶椎和1节尾椎形状是S形的
所以我们睡觉的时候如果是平躺着的话脊椎应该保持小S形最好如果是侧卧的话脊椎应该保持自然平直的舒展状态最好当床垫太软时支撑力不足三分之一的体重落在臀部会导致臀部受力塌陷导致睡眠时脊柱弯曲影响脊柱休息和人体睡眠当床垫太硬时脊柱和肌肉不能有效放松腰部和肩部悬空使脊椎像拱桥一样绷直给人的睡眠带来不适
由此可见一个好的舒适床垫能很好地支撑人体的重量同时也能很好地贴合人体的线条所以棕匠人家认为一个舒适的床垫应该是硬支撑和软贴肤的