即使我心中的风一直吹向你，我也必须逆风而行。
今天有粉丝发来私信说自己的宝宝八个月啦慢慢的开始学习爬行了自己作为妈妈感到十分的高兴但是总觉得自己的宝宝比别的宝宝要瘦不知道是不是宝宝营养不足那么八个月大的宝宝多高多重才是正常的体格呢不妨看看这个标准
8个月宝宝体格发育监测标准
男宝宝
女宝宝
身高
66.5-76.5,厘米平均71.5厘米
65.4-74.6厘米平均为70.0厘米
体重
7.1-11.0千克平均为9.1千克
6.7-10.4千克平均为8.5千克
头围
42.5-47.7平均为45.1厘米
42.3-46.7厘米平均为44.1厘米
胸围
41.0-49.4厘米平均为45.2厘米
40.1-48.1厘米平均为44.1厘米
不知道各家的宝宝有没有达标呢
如果宝宝没有达标妈妈们要拉响警报了因为宝宝生长发育的速度较快不同时期所需要的营养也就不一样那么8个月的宝宝的最佳喂养方案是什么呢
宝宝出生8个月后妈妈的母乳量就开始减少了而且质量也开始下降因此一定要给宝宝添加辅食来满足宝宝生长发育所需要的营养
这个时候的宝宝除了每天3次的母乳或者是每天750毫升的配方奶之外还要在上下午各添加一顿辅食
不少细心的妈妈会发现这个时期的宝宝有了自己的喜好在吃饭时宝宝对于自己喜欢吃的食物需求量就会大一些而那些自己不太喜欢的需求量就会小一些因此在制作辅食的时候妈妈们不能省力的一锅炖应该一个一个的制作出来让宝宝尝到不同的味道
而且在给宝宝喂食菜泥碎米的同时还应该补充肝泥肉泥鸡汤等营养价值高的食物如果宝宝已经开始长牙妈妈们还可以给宝宝喂食饼干或者是一些面包片
那么正在长牙的那些宝宝需要补充哪些营养才能让牙齿发育的更好呢
1多补充磷和钙
这个阶段的宝宝正处于长牙的时期因此无机盐钙磷的需求就显得尤为重要有了这些营养宝宝的牙齿才能长得更快也能长的更坚硬
补充无机盐钙的食物有虾仁海带紫菜蛋黄粉奶制品等
补充无机盐磷的食物有肉鱼豆类谷类等
2适量的补充氟
适量的给宝宝补充氟可以使乳牙发育的更坚硬还能预防牙齿腐蚀不容易发生龋齿
补充氟的食物有海鱼类食物
3适量的补充蛋白质
适量的给宝宝补充蛋白质可以让宝宝的牙齿发育的更整齐也能让牙周发育的更健康如果蛋白质摄入不足容易造成宝宝牙齿不齐牙周组织病变甚至会引发龋齿
补充蛋白质的食物有奶制品豆类动物性食物等
适合8个月宝宝吃的辅食有很多帮妈就来教大家两个比较简单容易上手的妈妈们快学起来吧
玉米片奶粥
食材无糖玉米片4勺奶粉3勺
做法
1将奶粉冲好倒入碗中
2将玉米片碾碎放入奶中搅拌均匀即可食用
豌豆土豆泥
食材土豆半个煮熟的鸡蛋黄半个豌豆20克奶粉适量
做法
1将煮熟的蛋黄放入碗中研磨成泥状
2土豆煮熟后去皮研磨成泥再用滤网过滤
3豌豆洗净后煮熟去皮同样研磨成泥
4奶粉冲好后和蛋黄泥豌豆泥一起加入土豆泥中搅拌均匀即可食用
