【月亮不抱你，时光摧毁你，可我爱你。】
很多朋友会有脱发掉发的情况事实上头发是我们身体一个很重要的部分大家不要小看脱发掉发这件事情事实上我们要想让自己的脱发的情况有所改善就必须要找到一些比较好的治疗脱发的方法下面就给大家说一些
1保持轻松快乐的情绪
情绪压抑精神状态不稳定每天焦虑不安会导致脱发压抑的程度越深脱发的速度也就越快在生活中我们可能会遇到任何事情在挫折或不顺利的阶段心情难免会比较灰色;但如果一个人的情绪总是处在一种不满意和压抑的状态他的性格就有问题了每个人在这个世界上只能走一次为什么不快快乐乐地去过呢?别忘了黑发也喜欢轻松开朗的性格
2与蔬菜大豆和粗粮作朋友
这三样实物代表着秀发最需要的两种营养素维生素与蛋白质蔬菜中富含的纤维素能够促使肠道快速排除体内废物降低血液里的营养及更少的刺激粗粮中维生素B6也具有保护头发减缓毛囊衰老退化的作用辛辣美味满足了食欲却害苦了秀发偶尔打一次牙祭没有关系但酗咸酗辣的饮食习惯绝不可取
3适度使用空调
头发能够感知空气的温度和湿度所以温湿度频繁变化会对头发产生不良的影响从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因甚至会催生白发在炎热的夏季和隆冬时节开足马力猛吹空调室内外温度和湿度差异过大对身体和头发来说都不能够适应的使用空调要适度室内外的温差最多不要超过7c而且最好不要过长时间地使用空调只图一时痛快总要付出代价的
这些方法都是我们治疗脱发的时候能够用到的有些人为了治疗掉发吃了很多药也不见好转事实上类似于这种情况都是由于我们平时生活中的一些关键做的不到位希望这些都能够给大家带来好的帮助作用
