按摩胸部使其变大

　　上托运动

　　动作要领张开右手虎口将虎口插在左边胸部的下凹槽处随后一边往上做托起的动作一边轻轻收拢虎口向上收拢别太用力有一个向中心的集中的感觉即可重复10次随后换左手按摩右边的胸部亦重复10次

　　运动目的这个动作对于胸部有一个承托的功能为了防止其下垂为其锥形的完美状态做定型

　　内收运动

　　动作要领岔开右手五指不要并拢否则是使不出力的将四指放于左胸的外侧大拇指放于胸部上部总的来说是将胸部包裹起来随后轻轻向内部拉收重复10次随后换左手内收右面胸部亦重复10次

　　运动目的这个动作能够防止胸部的外扩情况很多人胸部不好看不单因为下垂的关系也是因为向外延伸而形成了副胸就显得很胖而胸部也没有了形状

　　拉伸运动

　　动作要领将五指并拢右手置于左胸的上方轻轻做上拉的动作直至锁骨注意不是顺着皮肤往上滑而是手的位置是固定的向上做一个牵引的势不是作用于皮肤表面而是要感觉深深的重复10次随后换左手拉伸右边胸部亦重复10次

　　运动目的有些人的胸部下半部下垂不是很严重但上半部却会出现一个明显的凹型所以这个动作就是专门针对上半个胸部的下垂状况

　　抚按运动

　　动作要领岔开拇指将涂抹迪丽唯娜的右手覆盖于左胸上面由外向里做打圈按摩注意整个动作实际上是由掌心完成的动作要轻柔并且必须作用于整个胸部重复10次随后换左手按摩右边胸部亦重复10次

　　运动目的柔化整个胸部使其受热增加血液循环

　　这些都是我们进行按摩丰胸的一些好的方法了大部分人都不清楚如何来下手也不知道那些按摩手法应该具体怎么来用事实上按摩丰胸这种方法比我们到医院进行丰胸手术效果好多了希望这些对大家有用