剖腹产几天可以吃牛奶,剖腹产回奶的注意事项

牛奶在我们的日常生活中是常饮用的一种营养饮品，而且对于需要及时补充营养的人来说更是很有作用。但是牛奶有一个不好的地方就是喝了容易胀气，对于剖腹后的妈妈需要科学饮用。那么，剖腹产几天可以吃牛奶呢?就跟着小编一起了解了有关这方面的知识吧!

剖腹产几天可以吃牛奶

由于牛奶比较容易造成胀气，所以说患者在刚做了手术之后不能喝牛奶，可以等到肠道恢复蠕动之后再适当饮用一些，也就是说在剖腹产后一星期左右时间适当饮用牛奶就好，此时饮用牛奶不会因为肠道蠕动慢造成腹胀等症状发生，只要注意不饮用太凉的牛奶就可以，优先饮用热牛奶或者酸牛奶有好处，热牛奶不会造成腹痛等症状出现，酸牛奶会有帮助促进消化的作用，对增加食欲也有一定好处，产后除了可以适当饮用牛奶之外，还应该吃一些奶制品，比如：奶酪、奶糖等等，但是一定要少吃多餐，以免进食太多反而造成不良影响。

剖腹产后一定要等到排气了才能进食，刚开始的时候要吃流食，比如：米汤、鱼汤、鸡汤、蛋汤等，之后可以循序渐进摄入米粥、蔬菜粥、鱼肉、猪瘦肉、蛋羹等，再然后身体恢复差不多时就可以恢复正常饮食，但是也要禁忌刺激性食物，产妇在哺乳期间不能吃辛辣食物、生冷食物、过于油腻的东西，以免对自己身体恢复以及孩子身体健康造成影响，保证饮食清淡无刺激比较好。

剖腹产回奶的注意事项

1、不吃辛辣刺激食物及味精

宝妈最好避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度，能引起宝宝拉肚子或胀气。辛辣食物对宝妈和宝宝都不太好!尽量少吃调味品，哺乳期吃了这些刺激性食物，会从乳汁中进入宝宝体内，影响宝宝健康。另外，宝妈在孕期哺乳期最好不要吃味精。

2、不喝“咖啡”

咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因对人体中枢神经系统有一定的刺激作用，也有抑制乳汁分泌的作用，因此哺乳期是不能喝咖啡的。咖啡因是刺激人体中枢神经系统的兴奋剂，即使是少量的通过母乳喂养被婴儿摄入，都会对婴儿产生影响，引起婴儿精神振奋，容易哭闹不止，不能很好地安眠，影响婴儿生长发育。咖啡因抑制乳汁分泌，会减少出奶量，对母乳喂养造成影响!