人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。
运动护具的制造多为尼龙橡胶聚酯纤维等不同材质的化学合成品具有抗拉伸坚韧触感舒适透气好等优点配合有弹性的金属条来作为支撑辅助魔术扣进行施压和固定提高关节和肌肉的稳定性使其保持在合适的受力范围内保护运动过程中关节肌肉不会因为剧烈的动作或者大幅度的拉伸而受损伤
运动护具怎么选
一件好的运动护具必须具有以下几个特性
保暖性和透气性这两个好像有点冲突的特性正揭示了辩证法的重要性你中有我我中有你保暖是为了让身体在非运动状态下的热量不会轻易流失以便能让需要保护的部位更不容易受伤能够更好的恢复与此同时也要保证透气性因为运动必然要出汗良好的透气性能让汗液快速排出使包裹的部位能够干爽舒适
好的护具犹如人体的第二层皮肤一样不但具有良好的排汗效果而且可以同时保持体表的水分不会过度的蒸发流失防止身体失水甚至是脱水保温效果也是一流的能让你在运动中有非常好的状态在恢复中可以更加的舒适
压缩性和支撑性好的护具拥有非常专业的设计契合保护部位的弯曲弧线设计立体的剪裁配合护具的可伸缩性及魔术贴调节在不失去保护性的同时提高包裹肌肉的力量与稳定也确保穿戴部位拥有非常好的灵活性在有些需要特殊保护的护具中加入可以弯曲有弹性的金属弹簧片强化支撑能协助保护部位在频繁的运动过程中维持关节部的稳定与冲击吸收功能减缓因不当受力或过度疲劳而受伤的可能
整体舒适的包覆及良好的支撑性能提供曾经受伤的部位得到更好的防护有效的避免二度伤害的发生
保护性和恢复性这也是护具最重要的用途护具对施压肌肉的压力变换可减轻疼痛促进新陈代谢增强运动机能增强关节的稳定性对伤病部位有着很好的矫正作用防止再次受伤柔软面料采用特有的编织方法具有独特的延展性和极佳的透气性可产生具有医疗效果的压力穿着舒适加速消肿和淤血吸收改善运动机能并且能够迅速排出湿气这对恢复来说是非常重要的
