胡须从某种程度上象征着男性的魅力和吸引力浓密的胡须很多时候能让一个男人看起来更加阳刚和性感但是在我们的生活中有一些男人却备受胡须稀少的困扰今天小编就来给大家介绍几种能够促进胡须生长的好方法
能促进胡须增长食物
一动物内脏
含有较多的胆固醇而胆固醇是合成性激素的重要配方此外还含有肾上腺素和性激素能促进精原细胞的分裂和成熟因此适量食用动物的心肝肾肠等内脏有利于提高体内雄激素水平增加精液分泌量提高性功能
二含锌食物
锌是人体不可缺少的微量元素它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用缺锌会使精子数量减少并影响性欲使性功能减退食物有牡蛎肉其他如牛肉牛奶鸡肉鸡肝蛋黄贝类花生谷类豆类马铃薯蔬菜红糖中都含有一定量的锌
三富含维生素的食物
维生素A维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退它们大多存在于新鲜蔬菜水果中
四含精氨酸的食物
精氨酸是精子形成的必要成分常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精此类食物有粘滑的特点如鳝于鲇鱼泥鳅海参墨鱼章鱼蚕蛹鸡肉冻豆腐紫菜豌豆等
五含钙食物
钙离子能刺激精子成熟含钙丰富的食物有虾皮咸蛋蛋黄乳制品大豆海带芝麻酱等
六增毛液
目前用增毛液增长毛发的比较多阿达琪这种增毛液可以在短时间内达到毛发增长的目的是目前长胡子的用的最多的方法
另附胡子增长错误知识
生姜是民间一种生发的偏方生姜中含有的姜辣素可以促进血液循环刺激毛囊的生长所以经常有些发友使用生姜拂拭来让胡须增长那么这种方法对吗?本院植发专家说生姜拂拭的确可以促进毛囊的生长但是条件是毛囊存在的情况下关于天生胡须稀少或者毛囊闭合的患者就没有效果了
以上就是关于怎么样做能够促进男性胡须增长这一问题的详细介绍了不知道大家是不是了解呢?各位男士朋友不妨马上尝试一下吧同时小编还要说胡须稀少您也大可不必自卑因为真正的男人气概是由内而外散发出来的!
