孕妇对维生素的需求量较大，这是因为孕妇要承担供给自己和胎儿的需要量，此外维生素还发挥着其他的作用，如维生素A缺乏或过多皆可导致出生缺陷；
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众所周知孕妇在怀孕期间的相关级数的高低会直接影响宝宝的生长和发育那么关于孕妇维生素过高会对宝宝产生什么样的影响?以及关于孕妇维生素e高对胎儿是否有影响等相关话题我相信有许多家庭都非常的关注今天就和小编一起学习关于孕妇维生素与胎儿之间的关系
在怀孕初期阶段因为身体的关系可能有一些流产的迹象在这时候医生就建议孕妇吃一点维生素e来更好的保住孩子避免出现自然流产的问题但维生素e并不是能够长期吃而是可以吃了一段时间就停下维生素e吃到怀孕几周停?
3个月如果没有什么异常的情况维生素e可以不用吃了维生素e的作用就是预防流产及流产的辅佐治疗叶酸是要吃的要吃到满三个月才能停用的维生素E是一种脂溶性维生素其水解产物为生育酚是最主要的抗氧化剂之一多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中不溶于水对热酸稳定对碱不稳定对氧敏感对热不敏感但油炸时维生素E活性明显降低
孕初期很多孕妇有孕吐的困扰可能会食欲不振这时更应该注意食物的供给可以随时吃一点高热量小零食如饼干酸奶坚果等
孕早期应更加注意蛋白质的摄入多吃一些富含蛋白质的食物蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋猪瘦肉鸡肉兔肉牛肉鱼类豆制品小米豆类等在动物蛋白中牛奶蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的其原因是容易消化氨基酸齐全
女性怀孕时期需要的维生素营养是全面的因此在饮食调节上孕妈应注意各种维生素的吸收多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素尤其是叶酸维生素B2维生素B6等的摄入
富含维生素的食物胡萝卜西红柿鸡蛋牛肝和猪肝牛奶奶酪等
怀孕初期如果要吃维生素e保胎的话孕妇必须要能在医生的指导下用药每天吃多少吃几次都是要经过医生的同意维生素e一般是在孕早期的时候才吃过了孕早期的时候大多是不用再服用维生素e服用过多维生素e对身体也不好
维生素e一旦缺失就会可引起生殖障碍;肌肉肝脏骨髓和脑功能异常等等一般人缺乏维生素e就会造成不育不孕这是一个很可怕的事实所以我们会想方设法地去补充维生素e终于怀上了那如果缺乏维生素e了会有什么影响也就是我们关心的孕妇缺乏维生素e有什么危害?
孕妇缺乏维生素e有什么危害
怀孕的妇女要特别注意维生素E的摄取那么孕妇缺乏维生素E有哪些危害呢? 维生素E缺乏非常罕见特别是中国居民的膳食结构主要以植物性食物为主维生素E的摄入量普遍较高如果没有脂肪吸收障碍膳食中提供的维生素E已基本能满足正常的人体需要但是孕妇是一个很特殊的群体她们需要的维生素E的量可能比正常人要多 孕妇缺维生素E是造成早产的主要原因胎儿在母亲的子宫里氧气很少生下后接触氧气多了如果缺维生素E主要脂肪酸就会受到大量的破坏细胞也会迅速受损例如早产儿在保育箱中里面氧气压力很大眼睛常会受损这就是早产儿高度近视的原因 孕妇在怀孕中缺乏维生素E,胎儿生下来得黄疽多是因红血球受到氧气分解所造成立刻补充维生素E红血球不被氧化黄疽也消化胎儿如果缺维生素E也是造成先天贫血的主要原因这与缺铁性贫血是不同的 由此可见孕妇服用维生素E的量需非常谨慎
量少就会引起许多不良反应所以我们要会给孕妇补充维生素e但也是不能过量长期使用也会引起不必要的伤害的如下
长期服用大剂量维生素E指的是每天服用400IU以上连续6个月以上可引起各种疾病其中较严重的有血栓性静脉炎或肺栓塞或两者同时发生这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成;血压升高停药后血压可以降低或恢复正常;男女两性均可出现乳房肥大;头痛头晕眩晕视力模糊肌肉衰弱;皮肤豁裂唇炎口角炎荨麻疹;糖尿病或心绞痛症状明显加重;激素代谢紊乱凝血酶原降低;血中胆固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加与活力增加及免疫功能减退孕妇最好是在孕后三个月内每天服用100IU的维生素E三个月后就不需要服用了VE是脂溶性的它不象VC有多余的就会随着尿液排出有多的就会贮存在肝脏多脂肪组织心脏肌肉睾丸子宫血液副肾脑下垂体等之中长期累加达到一定量就会造成VE中毒生完孩子后建议每天的食用量控制在50IU以内
维生素e缺乏的症状和体征
早产婴儿溶血性贫血可以是维生素E缺乏的一种表现这样的婴儿血红蛋白水平在7~9g/dl范围内血浆维生素E水平低网状细胞增多以及血胆红素过多
无β脂蛋白血症Bassen-Kornzweig综合征由于脱辅基脂蛋白B基因缺失引起严重的脂肪吸收不良和脂肪痢并在出生后头20天伴有进行性神经病和视网膜病
患慢性胆汁淤积性肝胆管病或囊性纤维化的儿童表现为维生素E缺乏综合征它的体征是脊髓小脑共济失调伴深部腱反射消失躯干和四肢共济失调振动和位置感觉消失眼肌麻痹肌肉衰弱上睑下垂和构音障碍有吸收障碍的成人由于维生素E缺乏所引起的脊髓小脑共济失调极为罕见毫无疑问成人的脂肪组织内有大量的维生素E贮备维生素E缺乏的临床特征列于表3-3
罕见的无脂肪吸收不良的维生素E遗传型病人肝脏似乎缺少正常时将右旋-α-生育酚从肝细胞转运到极低密度脂蛋白的一种蛋白质因此不能维持正常血浆α-生育酚水平