肾脏病是常见病和多发病，如果恶化可以发展为尿毒症，严重危害人们健康。慢性肾脏病已成为继心脑血管病、肿瘤、糖尿病之后又一种威胁人类健康的重要疾病，成为全球性公共卫生问题。
后来，太爱的人都走远，种植的花木都变枯萎，养的漂亮的小彩鱼都死了，原来我什么也留不住。
看到这个问题的第一个感觉是回答了那么多问题终于有人意识到我擅长的是什么了
言归正传今天总结了最不希望大家做5的件事一定要记牢否则很容易招病上身哦
1.不希望你不规律饮食
光让马儿跑不让马吃草是极不厚道的资本家对于勤劳的肾脏工人（肾小球）我们可不能这么干不仅要让它们吃饱还要让它们吃好
其实它们还真不挑三拣四只要求食物不太咸要求你别胡吃海喝摄入大量富蛋白食品再加上比较规律的一日三餐就可以了
2.不希望你喝水过少
别忘了我们经营的肾脏是一家净水工厂要是没有水工人们没活干就该下岗了
所以在日常生活中我们要养成勤喝水的习惯别等到口干舌燥了再喝但不能过量哦
3.不希望你长时间憋尿
长时间的憋尿会造成自身抗感染能力下降导致膀胱炎等尿路感染严重的甚至会影响肾脏功能
4.不希望你乱吃保健品
中医理论中的‘以形补形’没事吃两片腰子再吃些补肾药材的做法肾脏工人倒不见得会喜欢
因为很多药物补品奇怪的食材在人体消化代谢后最后都得通过肾脏来净化你吃了一堆奇葩之后甩手就走肾脏工人会恨死你的
5.不希望你经常熬夜加班
任何人都不喜欢加班所以也别让肾脏‘工人’有太大的工作负担
体型太胖血压太高血糖不稳尿酸发飙等情况无形中大大增加了肾脏负担这些‘高压’工作环境都是肾脏‘工人’所不喜欢的
总之你这个厂长一定要记住这些管理要素才能把肾脏工厂护得好