坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害称为继发坐骨神经痛少数系原发性即坐骨神经炎其症状主要包括疼痛肌力减退感觉异常以及可能的行走困难疼痛主要限于坐骨神经分布区如大腿后部小腿后外侧和足部且通常呈现为持续性肌力减退和感觉异常也是常见的症状可能表现为坐骨神经支配的肌肉力弱或瘫痪以及感觉减退或消失此外患者可能因疼痛和神经功能的受损而出现行走困难
坐骨神经痛的治疗方法
1.中药治疗中医膏药疗法临床验证治愈很多人中医最新研制济.愈.堂.坐.骨.贴外敷膏使用方便快捷安全没有副作用消除无菌炎症达到彻底治愈的目的受到良好口碑淘.宝.京.东皆有售
2.药物治疗口服非处方止痛药或医生开具的处方药物可以缓解疼痛此外如果炎症严重医生可能会建议使用抗炎药物
3.物理治疗包括热疗冷疗电疗按摩等可以促进血液循环缓解疼痛和肌肉紧张
4.针灸和推拿这两种疗法在一些患者中已被证明能有效缓解坐骨神经痛针灸能刺激身体产生自然的止痛物质而推拿则有助于舒缓肌肉紧张和改善血液循环
5.手术治疗
对于药物治疗和物理治疗无效的患者或者症状严重的患者可能需要考虑手术治疗手术方法包括腰椎间盘切除术腰椎融合术等目的是解除对坐骨神经的压迫
坐骨神经痛的饮食注意
1.摄入富含维生素B的食物如海鲜谷物瘦肉等维生素B对神经系统有营养作用能够促进神经系统的功能有助于缓解坐骨神经痛
2.摄入富含膳食纤维的食物如瓜果蔬菜小麦等这些食物有助于加快胃肠蠕动防止便秘避免腹压增大对坐骨神经造成刺激和压迫
3.避免摄入辛辣刺激类食物如辣椒大葱大蒜等这些食物可能会加重坐骨神经局部炎症浸润程度导致病情严重
4.多吃富含钙的食物如牛奶奶酪豆制品等钙是骨骼发育非常重要的营养元素对于缓解坐骨神经痛也有很大的作用
5.摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋豆腐等蛋白质对于病情的恢复有很大的帮助
6.多吃坚果类食物坚果类食物可以缓解神经痛对神经痛的恢复有很大的帮助
此外患者应保持饮食均衡避免暴饮暴食保持良好的饮食习惯同时也要根据医生的指导选择适合自己的饮食方案以促进病情的缓解和康复