产后康复，又叫产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后康复。
不负如来，不负卿，你若长眠，我便赴死。
产后子宫有没有恢复好可是非常关键的不管有没有生第二胎的打算就算是为了自己的身体健康产后对于子宫的护理非常重要不过对于这个恢复的过程新妈妈们也不要太心急了需要一定的时候才能慢慢恢复到以前的那种状态那么产后子宫恢复多大才算正常图?下面就来为大家详细的解答
一般来说产后30天的时间里是子宫恢复的黄金时期产后42天子宫大小差不多就已经定型了我们经常可以看到很多生个孩子后的女性腹部普遍又变大的倾向其实这就由于他们在产后的黄金时间里没有调理好子宫虽然这期间每个人的恢复情况不一样但是还是要做好相应的护理手段才能保证子宫恢复如初
一产后42天子宫大小的恢复情况
产后的子宫需要六到八周左右才能恢复到原来的大小产后应及时排尿产褥期应避免长期卧位产后应该哺乳注意阴部卫生以免引起生殖道炎症产后的话至少两个月不可以同房剖腹产的话最好是考虑三个月内不要同房在生活上注意饮食禁忌辛辣刺激戒烟酒多饮水
二子宫大小
不同时期厚度是不一样的好不你太敏感了吧正常子宫的大小纵径五点五到七点五厘米;前后径三到四厘米 横径四点五到五点五厘米宫颈长度二点五到三厘米 三个数加起来一百五十毫米 或者二十乘四十乘八十附近
三子宫收缩功能
典型的高潮期子宫反应是子宫肌肉的节律性收缩它由底部开始逐渐通过体部而终止于子宫下段这种收缩与分娩初期发生的子宫肌层的收缩相似只是收缩的幅度偏小而频率偏高这种收缩往往发生于女性主观意识到性高潮经历开始后两到四秒钟收缩强度平行于女性的自我感受
产后子宫下垂早点发现治疗好就没什么可怕的一般来说产后出现子宫下垂的几率并不是很高大概在百分之几当中当然如果产后不注意护理和生产的时候出现不顺利是可以增加出现子宫下垂几率的而引起产后子宫下垂的原因主要有三个方面第一个方面是生产时如果是属于急产那么产后子宫下垂的几率性可能会比较高第二产后不注意休息如果在产后没有好好休息过早的参加体力劳动就容易导致出现子宫下垂最后产后使用了束腹带这种情况也是容易造成子宫下垂的
如果在产后出现了子宫下垂的现象对于女性身体也是会造成不良影响的严重的时候很可能还会造成不孕如果女性有了这种现象一定要及时到治疗好那么治疗产后下垂的方法也是有的只要女性可以到医院积极的配合医生的治疗医生就会采取适当的方法帮助女性来进行治疗的所以女性在治疗的期间除了需要配合医生之外也要注意这个时期的一些注意事项比如说要注意休息要吃一些对身体有好处的食物对于那些比较生冷的食物还是不要吃的好