牙龈萎缩难受，只能怪自己生活中这三个习惯

牙齿问题是古今中外最令人头疼的问题俗话说牙疼不是病疼起来要人命牙齿问题有很多种牙髓炎牙龈肿痛牙根尖周炎等都有比较明确的治疗方案只有牙龈萎缩是比较顽固又难以恢复的问题只能靠前期预防

那么如果知道引起牙龈萎缩的原因那自然能掌握预防的方法下面将介绍3个引起牙龈萎缩的主要诱因

1爱吃硬物什么都用牙咬

核桃壳榛子壳啤酒饮料瓶盖塑料包装纸盒等能用牙解决的绝对不借助工具用牙咬省事方便张口就来导致牙齿松动敏感时间长了就形成牙龈萎缩另外牙龈敏感的人吃苹果梨子要切成小块不宜直接用牙咬牙齿切进果肉里又硬又薄的果皮会戳到牙龈久而久之也会牙龈萎缩

2刷牙方法不对牙齿刷不干净

很多人只知道刷牙2分钟却没有掌握正确的刷牙方法比如太用力牙刷角度不对都容易伤及牙床久而久之就形成了牙龈萎缩饭后牙齿表面残留的食物残渣若不及时清理就会形成新的牙结石堆积多了就会慢慢的嵌入到牙齿和牙龈之间的缝隙里破坏牙龈导致萎缩建议每半年洗一次牙

3龋齿治疗

不彻底龋齿也比较普遍十有八九的人都会多多少少患有龋齿严重者引起牙髓炎牙根尖周炎等在治疗过程中要杀死神经抽出牙髓没有牙髓的牙齿就等于没有了生命如果不进行塑形或者安装牙冠治疗不彻底都会导致牙齿老化松动牙齿与牙龈分离牙龈没有了坚硬的依靠就会慢慢萎缩

口腔健康不容忽视只要牙齿出现问题就会使人食欲不振影响身心健康牙龈萎缩虽不是病发展缓慢但时间久了就会造成不可逆的问题所以不但要找出牙龈萎缩的原因更要做好口腔护理已患有牙龈萎缩也不可怕一定要从今天开始重视口腔健康有牙齿问题要及时就诊治疗相信经过长期有效的调养一定会改善牙龈萎缩

原标题牙龈萎缩难受只能怪自己受这3个因素诱惑可惜第1个很难避开