回忆在岁月的痕迹里,沉淀出好看的样子。
说起静脉曲张丁当身边这样的朋友可不少而且让大家苦恼的是爬在腿上的这些「小蚯蚓」似乎是来了就不打算走了
我这情况是不是只能做手术了
穿那个弹力袜到底有没有用啊
面对他们这样的问题丁当很难给出准确的答案一般也只能扶扶眼镜假装没听见
不过今天丁当请来了血管外科的范则杨老师他会和大家聊聊静脉曲张这个常见病带大家一起科学看腿
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我是不是静脉曲张了
不好说这需要问医生
静脉曲张一般会出现在腿上比如小腿内侧脚踝小腿后方也有可能出现在身体的其他部位
出现静脉曲张后小腿等部位可能会觉得「沉」痒酸胀痛肿等这些不舒服的感觉一般会在下午和晚上加重久站以后也会加重休息后减轻更严重的时候甚至会皮肤变色破溃
不过大多数人的静脉曲张比较轻只是看到小腿那里有少量的血管突出对身体影响不大只是看腿的时候不太美了
比如
▼ 嗯她没有静脉曲张
▼ 这才是静脉曲张
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谁容易得静脉曲张
静脉曲张和个人的生活习惯工作环境及遗传都有关系
下面这几种人更容易出现静脉曲张比如
家里有静脉曲张患者
久站或久坐的人比如服务员售货员教师医生等
孕产妇
长期搬重物的人
肥胖的人
当然了这不是说只要你是以上几种人之一就一定会得静脉曲张只不过是患病概率比别人稍高一些
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静脉曲张了
生活中要注意什么
如果情况比较轻生活中可以这样做
1. 把腿抬高
休息时可以把腿抬高比如把腿放桌子上对就是那个看起来有点儿嚣张的姿势睡觉的时候也可以找个枕头把腿抬高这些都有利于静脉血液回流
2. 避免久站久坐
经常活动总是需要起来吃喝拉撒的
3. 穿医用弹力袜
这个办法可以促进静脉血液回流减轻肿胀不过已经出现的「小蚯蚓」是无法通过穿弹力袜「穿回去」的它只能帮助预防和缓解病情
4. 吃药
如果小腿有了那种酸胀的感觉可以在专业医生的指导下口服药物别自己乱来
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弹力袜怎么挑怎么穿
弹力袜主要是平时走路的时候穿躺下休息时要脱掉一般的医院药店及购物网站都可以买到
上
图
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不好意思放错图了
这是丝袜不管用的
下面这样的才是医用弹力袜
可以根据自己的实际情况挑选合适的长度
那么问题来了哪个长度的弹力袜更适合自己
至少需要覆盖已经曲张了的静脉的最上端
最好让专业人员帮助测量如果你觉得太麻烦了想自己测量的话早晨起床后光腿站立以下几个点要注意
1. 脚底到膝盖弯曲处的长度
2. 脚踝最细处的周长
3. 小腿最粗处的周长
4. 如果需要穿超过膝盖的弹力袜则需要测量脚底到臀部下方长度及大腿最粗处的周长
嗯我们是在讲科学不是在看腿
不过这里也要提醒一下弹力袜并不适合所有人穿
比如
中重度动脉硬化的患者不建议穿或者要在血管外科医生的指导下谨慎使用
有溃疡伴感染的人不建议穿
皮肤对硅胶过敏或者本身对弹力袜材料过敏的人不建议穿
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需要去看医生吗
静脉曲张是慢性疾病一般经过休息弹力袜和药物治疗是可以缓解的而医生通过询问病史和简单的身体检查能帮助确定病情
如果情况需要也会让患者做一些检查 比如 B 超检查评估病情的严重程度及排除其他疾病必要时医生会建议进行手术治疗
所以呢有问题找医生重要的决定交给专业的人来做好啦