炎症是机体对于刺激的一种防御反应，表现为红、肿、热、痛和功能障碍。
若有来生，我愿为树，一叶之灵，窥尽全秋。
扁桃体发炎是临床上比较常见的一种病症一般在扁桃体发炎过程中患者会感觉到咽喉部位难受甚至会出现口臭刺激性咳嗽等情况因此发现扁桃体发炎后需要采取合理的措施进行改善否则急性扁桃体炎可能会转变成慢性扁桃体炎对患者健康造成影响那么扁桃体总是发炎哪些方法可以进行改善呢扁桃体老是发炎该怎么办
平时生活中如果总是出现扁桃体发炎的情况需要补充足够的水分因为在身体缺乏水分的情况下此时咽喉就容易干燥对局部炎症的改善不利只有保证充足的饮水摄入足够的水分保持咽喉湿润的状态扁桃体发炎的情况才能改善而且可以防止扁桃体发炎反复出现
扁桃体总是发炎可以适当进食一些富含维生素的水果这些水果对局部炎症的改善有利因为本身富含维生素的水果可以提高抵抗力帮助改善身体某些不良症状在扁桃体发炎过程中此时可以进食一些水果进行改善这样才能防止扁桃体发炎加重
平时生活中如果总是出现扁桃体发炎这种情况那很有可能是身体受寒之后引起的在身体受凉之后容易导致感冒症状的出现而感冒比较明显的症状就是扁桃体发炎因此平时需要结合天气的变化适当增减衣物注意身体的保暖保暖工作做到位了身体不再受寒扁桃体发炎的情况也会慢慢改善
如果总是出现扁桃体发炎这种情况就需要注意口腔的清洁因为口腔清洁不到位口腔有很多食物残渣或者细菌大量滋生都容易导致扁桃体出现炎症因此平时需要勤刷牙饭后注意漱口减少细菌感染的机会另外可以服用药物进行治疗这样才能避免扁桃体持续发炎
扁桃体总是发炎很有可能和抵抗力下降有关在抵抗力明显下降的时候此时各种病菌入侵人体的可能性就会增加如果可以适当锻炼通过积极的运动锻炼增强免疫功能对扁桃体发炎的预防也有一定的效果平时如果发现自己扁桃体老是发炎需要通过积极的运动提高免疫能力