怎么让眼睛变圆?

　　怎么让眼睛变圆?

　　一转眼法选一安静场所或坐或站全身放松清除杂念二目睁开头颈不动独转眼球先将眼睛凝视正下方缓慢转至左方再转至凝视正上方至右方最后回到凝视正下方这样先顺时针转9圈再让眼睛由凝视下方转至右方至上方至左方再回到下方这样再逆时针方向转6圈总共做4次每次转动眼球都应尽可能地达到极限这种转眼法可以锻炼眼肌改善营养使眼灵活自如炯炯有神

　　二眼呼吸凝神法选空气清新处或坐或立全身放松二目平视前方徐徐将气吸足眼睛随之睁大稍停片刻然后将气徐徐呼出眼睛也随之慢慢微闭连续做9次

　　三熨眼法此法最好坐着做全身放松闭上双眼然后快速相互摩擦两掌使之生热趁热用双手捂住双眼热散后两手猛然拿开两眼也同时用劲一睁如此3～5次能促进眼睛血液循环增进新陈代谢

　　四洗眼法先将脸盆消毒后倒入温水调节好水温把脸放入水里在水中睁开眼睛使眼球上下左右各移动9次然后再顺时针逆时针旋转9次刚开始水进入眼里眼睛难受无比但随着眼球的转动眼睛会慢慢觉得非常舒服在做这一动作时若感到呼吸困难不妨从脸盆中抬起脸来在外深呼吸一下此法能洗去眼中的有害物质和灰尘还对轻度白内障有效并能改善散光远视近视的屈光不正程度

　　怎么让眼睛变圆的上述介绍大家知道了吗?如果大家想要眼睛变圆的话可以通过一些化妆的手段来让自己的眼睛变圆而且也可以通过上述的几种方法相信只要大家持之以恒自己的眼睛一定会慢慢变圆的