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宝宝手脑协调能力发展黄金期!宝妈一定要抓住

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回到最初相见的地方,才知原来你在我心里已刻下一道深深的伤痕。

2岁是一个孩子努力向你展示他自己的阶段这一阶段的孩子也学会了许多新本领他会自己拿着奶瓶吃奶捧着杯子喝水把玩具拆拆装装喜欢向高处爬喜欢跑步和走路更奇妙的是孩子似乎一夜之间有了自己的主意从尝试新的食物到玩新的游戏每件事都可能成为孩子的探险

然而更多的时候2岁孩子的行为让父母感到头疼他会对你的一切要求都说不仅会挣脱你的手去做你不让他做的事甚至还会用他那极其有限的词汇和你顶嘴至于孩子不时出现的任性哭闹更是让很多父母头疼不已

但2岁是培养孩子手脑协调能力的关键期如果这个时期忽略了对手脑协调能力的培养会让孩子的大小脑发育不同步不均衡也很难实现真正意义上的智商提高

只有通过大脑小脑左脑右脑进行全方面均衡发展才能让孩子的智商大幅提高学的既快又好机智又灵巧所以要通过以下方面增强对孩子手脑协调能力的培养

要多带孩子做一些户外运动不仅能够使孩子的骨骼和肌肉得到锻炼还能提高身体的灵活性和协调性

1互踩影子 

在宽阔平整人少的地方和孩子一起互踩影子看谁不被对方踩到踩到后可以大声说我踩到你胳膊了我踩到你腿了这样玩可以锻炼孩子的大脑的反应能力以及反应后身体是否能够及时作出相应的动作

2双脚跳跃 

在较为平坦和干净的地方给孩子示范双脚离地跳跃的动作然后让孩子也跟着跳或者玩游乐场的蹦蹦床或者在家里的沙发上蹦跳都是可以的这样做可以提高孩子的弹跳能力和维持平衡的能力在锻炼身体的同时还有利于身高的发育

2岁之后是孩子最乐于自我运动的时期父母要充分抓住时机无论是室内还是室外都要锻炼孩子的运动体能但要注意孩子的安全

教会孩子灵活的运用双手完成左右脑的同步开发让孩子的手脑协调能力和智商得到很大的提高

1教会孩子一页一页的翻书以及用手指握笔画直线或者是把豆子等小物体放在瓶子里让孩子捡或者是搭积木折纸等并充分利用孩子的双手小手被利用的越灵活孩子也就越聪明

2独立使用筷子国内教育专家研究表明让2岁的孩子开始学习使用筷子是训练手脑并用的最好方法他能锻炼手部复杂而精细的动作不仅牵动很多手指同时还要配合腕肘关节等必须要用力得当动作协调才能夹起食物放在嘴里

虽然2岁的孩子不可能很熟练的使用筷子但这种尝试却能让孩子得到很好的锻炼在训练的过程中父母要及时的做正确的示范而且夹取的食物要从简单开始多对孩子进行鼓励在日常进食的时候增加孩子使用筷子的频率相信孩子很快就能熟练的掌握

我们都知道右手活动是刺激左脑左手活动是刺激右脑的所以父母要结合孩子的日常生活教会孩子充分利用自己的双手双手的活动越灵活左右脑才能得到均衡的发展孩子也就更聪明

练出孩子的超强平衡感才能让孩子更加的聪明

为什么把平衡感单独拿出来说呢因为根据研究发现2~3岁的孩子是平衡感训练的一个关键时期如果孩子的平衡感发育不良就会造成孩子站姿坐姿不正拿东西不稳走路容易跌倒等甚至会影响语言能力的发展和左脑的发育等

因为平衡感是我们身体架构和地心引力之间协调能力看似简单但是需要视觉触觉听觉等多个感官参与进来然后进行很好的结合才能完成某一个动作的平衡所以平衡能力不强的孩子身体的协调能力也比较差

1让孩子尝试转圈孩子能够在快乐的旋转中体会到眩晕的感觉而这种眩晕感有恰恰能够刺激孩子大脑的前庭系统并帮助孩子更好的保持平衡

2和孩子玩不倒翁的游戏父母坐在垫子上两腿分开双脚相对让孩子坐在父母腿上前后左右的摇晃可以一般要换一遍唱儿歌这样不仅可以让孩子体验与父母游戏的快乐还能很好的锻炼孩子的平衡感

3另外带孩子走平衡木汤秋千坐摇马玩蹦床等都能够促进孩子平衡感的发展

总之生活中要充分抓住机会引导孩子增加身体的运动无论是大幅度的运动还是精细的双手活动都能刺激孩子脑部的发育让孩子的手脑协调能力得到很大的提升孩子也会越来越聪明智商也就越高

聪明的大脑要有充足的营养

大脑主要由水78%脂肪10%和蛋白质8%组成约占体重的2%宝宝大脑消耗的能量竟占全身总能量的一半因此给宝宝的大脑提供充足的能量支持极其重要

• 含糖类丰富的最佳健脑食物

未经精加工的大米小米玉米高粱米小麦荞麦燕麦大麦等这些糖在消化过程中缓慢释放葡萄糖可以源源不断地为大脑细胞提供能量

• 含蛋白质丰富的健脑食物

肉类鸡蛋鸭蛋花生核桃芝麻蚕豆等蛋白质是维持脑细胞的兴奋与抑制过程形成神经联系的主要物质在记忆语言思考运动神经指导等方面有重要作用

• 含脂肪酸丰富的健脑食品

核桃仁芝麻金针菜鱼类等脂肪是脑细胞的重要构成部分神经细胞膜主要是由脂肪制造的


2019-05-27
婴儿
婴儿
婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段,体重大约为9000~10000克。
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